麻油蜂蜜治便秘怎麼喝

便秘這種身體疾病情況是困擾很多人的一種情況， 因為便秘的主要症狀表現是， 人想大便的時候卻大便不出來， 所以堆在肚子裡非常的難受。 而麻油這種調味品在大多數人家裡都應該常見， 蜂蜜是一種可以潤肺通便的很好的保健品。 據說麻油和蜂蜜加在一起可以治療人體上的便秘， 那麼麻油加蜂蜜怎麼喝才能治便秘呢?

便秘一直是一個難以面對的難題， 時間一久對身體傷害很大。 便秘還會因為腸道對有毒物質再吸收而導致排毒不暢， 加重腎臟的負擔。 目前在治療這種疾病的時候採用的都是含瀉藥成分的藥材， 實際上完全沒有必要， 一些食療偏方完全可以治癒便秘。

中醫認為蜂蜜與麻油都具有潤腸通便的功能， 它們是幾千年有中藥紀錄以來最天然、綠色的治療便秘的食物。

【原料】蜂蜜250毫升， 麻油100毫升。

【製作】將蜂蜜放入碗中，

【用法】日服兩次， 每次10毫升。

【功效】潤腸通便， 清熱解毒， 可治療重度便秘。

早晨空腹飲用。 蜂蜜補虛潤腸， 與香油同用潤腸之功更大。

【注】喝湯。 每日早起空腹喝一碗或兩碗紫菜湯， 對便秘有顯著療效， 也可每餐喝熱紫菜湯， 加少許醋療效更好。

蜂蜜麻油沖蛋花蜂蜜30克， 麻油15克， 雞蛋2個。 水燒沸， 打入雞蛋呈蛋花湯， 用此湯沖蜂蜜、麻油， 攪勻。 每服1劑， 日2次。 功能養血潤燥通便。 適用于陰血虛之大便秘結， 面色無華， 心悸頭暈等症。

蜂蜜配綠茶就改善喉嚨腫痛

綠茶配蜂蜜代茶飲治療喉嚨腫痛， 將綠茶20克、金銀花10克放入茶壺中， 用300毫升的沸水泡之， 加蓋30分鐘後倒出約200毫升濃汁， 待其冷卻之後再加入20克優質蜂蜜， 攪勻後待用。 每隔30分鐘用此茶50毫升漱喉嚨2分鐘後徐徐咽下， 一般此茶飲完之後就能見效。

咽喉疼痛一般是由感冒引起的， 如不及時治療， 極易誘發扁桃體炎， 形成吞咽疼痛、咳嗽、痰中帶血等症狀。 蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多種活性物質， 它具有抗菌消炎、散痛止癢等功效， 對治療咽喉疼痛有良好效果。 因此， 每天睡前含一口蜂蜜， 徐徐咽下， 可以對慢性咽喉炎起到緩解作用。