懷孕能不能吃山楂呢？

山楂對人體有許多的好功效， 活血化瘀就是其中的一種， 所以對對於孕婦來說是不宜食用的。 食用了山楂的孕婦， 有可能會有消化不良和胃酸的情況， 並且山楂還會對子宮有興奮的作用， 有可能會導致子宮出現收縮， 這樣就會有可能引致流產的現象， 所以還是不吃為好。

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孕婦可以吃山楂嗎

由於身體的變化， 大部分婦媽懷孕後都有擇食、食欲不振、噁心、嘔吐等妊娠反應， 愛吃山楂等酸甜的食物。 但是， 注意啦， 專家提醒， 山楂及其各種果製品， 雖然酸甜可口， 但是孕婦還是慎吃或不吃為宜哦。

中醫認為山楂“只消不補”， 懷孕期間， 由於身體激素水準發生變化， 孕婦的腸胃功能有所下降， 多食山楂易引起消化不良和胃酸。 同時， 山楂對子宮具有興奮作用， 孕媽在食用山楂後， 會促進子宮的收縮， 嚴重的話，

可能會導致流產， 所以孕婦最好少吃山楂， 以免出現流產的情況。 如果有過流產史或者是有先兆性流產的孕媽就需要更加注意了， 最好不要食用山楂及其製品。 如果孕婦想吃酸性的水果， 可以吃青蘋果、葡萄、楊梅、番茄等， 這些水果同樣具有酸味， 而且營養豐富， 不比山楂差， 但是比山楂更適合你吃哦!

孕婦吃山楂的危害

一般孕媽都比較喜歡酸味食物， 因為這是她們的生理和營養需要。 可孕媽要想吃酸的食物也要有所選擇哦， 不要吃醃制的酸菜或者醋製品;另外， 也不能吃山楂哦， 因為孕媽吃山楂是沒有什麼好處， 而且還會帶來一些嚴重性的傷害!

山楂有刺激胃酸分泌的作用。 懷孕後孕婦體內的孕激素和雌激素水準升高， 加上胎兒不斷發育壓迫胃部， 孕婦胃酸燒心的情況會更加嚴重。 此時多吃山楂的話， 會使胃酸迅速增加、濃度增高， 容易引起反胃吐酸， 嚴重者可引起消化性潰瘍。 另外， 含有大量果酸的山楂， 有收斂和刺激胃粘膜的作用， 懷孕後孕婦的脾胃功能較差，

吃多了容易降低消化能力， 引起消化不良。 鮮山楂裡面含有大量的鞣酸， 食用過多， 鞣酸易與人體內的礦物質結合形成胃結石。

吃山楂的危害不僅僅是體現在對孕媽的身體傷害， 另外， 對胎寶寶也是有傷害的哦!聯邦德國有關科學家研究發現，

妊娠早期的酸度低， 母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質， 容易大量聚積於胎兒組織中， 影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發育生長， 並易誘發遺傳物質突變， 導致胎兒畸形發育， 並且， 提高流產的風險。 山楂有活血通瘀的功效， 對子宮有興奮作用， 孕婦食用過多可促進子宮收縮， 提高流產的風險。