營養飲食

?刀魚燉土豆怎么做

最好吃的菜其實應該是在家里面吃的菜, 所以家常菜是最受到人們喜愛的菜了, 家常菜我們可以有很多種變化, 我們可以自己選擇喜歡的食材進行搭配, 可以使用適合我們自己的制作方法, 可以選用適合我們的調味料, 家常菜的特點就是自由, 我們可以隨心所欲, 當然前提是營養和好吃。

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我們可以采用刀魚來搭配土豆做出美味的菜肴來, 刀魚和土豆一起可以采用燉的方法來處理, 做出的菜肴就是刀魚燉土豆了, 一起看看刀魚燉土豆的做法吧。

材料:刀魚、土豆、料酒、鹽、雞精、十三香、豆油、糖、醋、蔥姜

步驟:

1、將土豆切成土豆條, 我不喜歡油膩也不想浪費油, 所以沒有用油炸一下, 其實油炸一下才好吃滴, 我是底油, 所以沒有油炸, 算是改良吧!

2、刀魚洗凈用鹽、料酒、十三香腌制一下, 待用

3、熱鍋涼油, 將腌制好的刀魚放進鍋里煎制成兩面金黃,

還有一種讓刀魚比較嫩的辦法就是用雞蛋裹一下再煎制, 那樣味道更好滴!

4、將煎制好的刀魚盛出, 蔥姜起鍋, 放進炸好的土豆炒一下, 由于我沒有炸土豆條, 所以我炒制了半天,

5、用清水、糖、醋調制醬汁, 倒入鍋中, 放進刀魚, 慢慢的燉, 直至湯汁收沒出鍋,

6、美味的刀魚燉土豆出鍋啦, 說實話, 土豆的味道要比刀魚的味道好

上文我們介紹了最好吃的菜是家常菜, 我們可以根據自己的喜好搭配食材, 可以根據自己的喜好選擇制作的方法和選用調味料, 上文采用了刀魚來搭配土豆制作出一道美味的刀魚燉土豆, 上文詳細介紹了刀魚燉土豆的做法, 希望對大家有幫助。