營養飲食

嬰兒吃牛奶上火怎么辦

嬰兒吃牛奶以后大多數都是會出現上火, 每次排便的時候都會感到他們大便干結, 就連喝水都會比平時少很多, 這個時候先不要用任何的藥物給自己寶寶做治療, 避免是藥三分毒, 可以先從平常飲食的改變和調理中來達到清熱解毒的效果, 多吃一些綠豆, 薏苡仁等, 都是可以改善上火的反應。

1.辨別虛實論治

(1)實火實火指陽熱亢盛實熱證, 以肝膽、胃腸實火為多見。 多由于火熱之邪內侵或嗜食辛辣所致, 精神過度刺激、臟腑功能活動失調亦可引起。 證候:高熱, 頭痛, 目赤, 渴喜冷飲, 煩躁, 腹脹痛, 大便秘結, 小便黃, 舌紅苔黃干或起芒刺, 脈數實, 甚或吐血、鼻出血等。 治則:采用苦寒制火、清熱解毒、瀉實敗火的原則和方法。 常用中成藥有三黃片、黃連上清丸、牛黃清胃丸、清熱解毒口服液等。

(2)虛火多因內傷勞損所致, 如久病精氣耗損、勞傷過度, 可導致臟腑失調、虛弱而生內熱,

內熱進而化虛火。 根據病機不同, 一般將虛火進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺(氣虛內熱)兩種證型。 陰虛火旺治療時應以生津養血、滋陰降火為原則。 常用中成藥有六味地黃丸、知柏地黃丸、大補陰丸等。 氣虛火旺者治療時應以補中益氣、甘溫除熱為原則, 建議就醫后使用湯藥調理, 常用中成藥主要是補中益氣丸等。

2.按臟腑類型的辨證論治

(1)心火虛火證候:低熱、盜汗、心煩、口干等, 治則:滋陰清熱;實火證候:反復口腔潰瘍、牙齦腫痛、口干、小便短赤、心煩易怒等, 治則:清心瀉火。

(2)肺火證候:干咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等, 治則:滋陰清肺。

(3)胃火虛火證候:輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔, 治則:養陰清熱;實火證候:上腹不適、口干口苦、大便干硬、舌苔黃膩等, 治則:清胃瀉火。

(4)肝火證候:口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等, 治則:清肝瀉火。

腎火證候:主要為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等, 治則:滋陰清熱。