營養飲食

鯽魚蘑菇湯的做法有哪些

自己試著做了一下鯽魚蘑菇湯, 沒想到味道還不錯, 看到家人吃的非常開心, 自己也非常有成就感, 自己做的食物能受到家人的喜歡, 自己當然會非常自豪啦!相信很多人也想自己做一頓飯, 給家人們吃, 而今天, 我將會為大家介紹鯽魚蘑菇湯的做法有哪些哦!

原料

小鯽魚兩條, 小蘑菇約200克, 豆腐300克, 生薑2片, 小香蔥1根。 [1]

做法編輯

1、小鯽魚處理乾淨, 擦乾水分, 魚身上抹一層食鹽醃制10分鐘。

2、鍋中倒適量油, 油熱後順著鍋邊放入鯽魚煎制。

3、不要攪動。 待一面煎好後進行翻面。 我翻得有點早, 魚皮有破損。

4、煎好的魚鏟出, 湯鍋中加適量水, 放入煎好的魚。

5、生薑切細絲, 香蔥取蔥幹放入鍋中。

6、加少許料酒。

7、湯煮沸後加入切成塊狀的豆腐。

8、蘑菇摘成小朵, 清洗乾淨放入湯中。

9、中火燉約半小時, 加適量食鹽再燉十分鐘。

10、燉好的湯裝入碗中, 剩下的小香蔥葉切末, 撒入。

主料 鯽魚 菌菇兩到三種

輔料 鹽 生薑 大蒜 小青椒

1. 魚處理乾淨後劃斜刀抹少許鹽醃一下

2. 菌菇處理乾淨, 可選擇兩到三種, 自由搭配。

3. 少油小火把魚兩面都煎一下, 不用太熟, 表面有點硬硬的就可以了, 否則就燉不出鮮味了。

4. 倒開水, 一定要開水, 才會有奶白色, 下生薑大蒜少許, 把菌菇統統丟下去, 放一丟丟的鹽, 我就放了指甲蓋那麼點, 但是鮮得不行~

5. 蓋上鍋蓋中火煮十到十五分鐘左右~出鍋裝盤, 丟點綠椒圈, 開吃走你~

家人們開心, 家人們幸福, 我們也會感到非常快樂的, 其實吃也是能幫助人緩解心情, 緩解壓力, 增進家人之間的感情, 而鯽魚蘑菇湯就是不錯的選擇, 至於鯽魚蘑菇湯的做法有哪些呢?相信你已經知道的非常清楚了吧!