決明子泡水喝的功效是什麼

有人喜歡用決明子泡水來喝， 決明子泡水確實有一定的養生的作用。 決明子是比較好的一味中藥， 它具有明目清熱通便潤腸的功效， 尤其是對於眼睛澀痛， 眼睛多淚， 頭暈炫目等症狀都有一定緩解的功效， 另外決明子還有促進消化預防便秘的作用。

首先， 決明子泡水喝有很好的明目的作用， 對於緩解眼睛的疲勞有很好的效果， 這從決明子的名稱就能有一定的瞭解， 為了更好的促進緩解眼睛疲勞， 提高眼睛視力的作用， 可以把決明子搗碎， 每天空腹的時候泡水喝， 另外和枸杞子等中藥一起搭配， 還能治療多種眼部疾病。

決明子還有一個比較明顯的功效， 就是潤腸通便， 在天氣比較熱的時候， 身體的水分流失比較快， 很容易導致大便乾燥的症狀， 這時候用覺明水泡水喝， 有很好的通便潤腸的作用， 在泡水之前可以將決明子炒到稍微有些微黃，

決明子還有降血壓的功效， 可以用決明子、金銀花以及菊花一起泡水喝， 具有降血壓降血脂的功效， 能夠清除血液當中過多的膽固醇， 另外還能預防粥樣動脈硬化， 治療高血脂症， 治療脂肪肝， 同時因為決明子有很好的促進消化的作用， 所以決明子還有很好的減肥功效。

決明子是一味治療作用比較明顯的中藥。 決明子在治療眼部疾病、在明目緩解眼睛疲勞方面都有很好的效果， 另外決明子還有很好的促進消化預防便秘的作用， 決明子還能夠泄肝火平肝陽， 還有一定的降血壓和減肥的作用， 平時適當的用決明子泡水喝， 確實有不錯的養生作用。