大人反復發燒該怎麼辦

2018-08-15

雖說每個人的體溫有所差別，但是總體在37攝氏度左右，一般如果認為人體溫度超過此， (口腔溫度一般可達37.5℃，即可認為是發燒。一旦發燒後應該及時退燒，才能使身體儘快恢復，回到健康的狀態。但是如果經正確的退燒方法退燒，但是不能退燒或者反復發燒就要引起注意了，最好到醫院檢查一下是怎麼回事。

1、如果是發低燒，首先要多喝水，喝白開水好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去為止，多上幾次廁所，體力的病毒就已經排出體外一部分了。

2、然後還可以在家裡煮薑糖水喝，把薑切片或者切碎後加紅糖大煮，趁熱喝下去，然後睡覺出出汗，在剛開始發燒並不嚴重時，這個方法很不效。

3、當大人出現發燒情況的時候，可以使用濕毛巾進行擦拭身體，特別要擦拭臉部以及額頭。不過要注意的是，濕毛巾要用溫水浸泡，不然毛巾太冷會導致發燒加重的。

4、如果發燒不到38.5度，但也燒了一段時間了，可以到醫院看看是什麼原因引起的，然後吃醫院給開的藥，一般感冒分風寒和風熱，吃不同的感冒藥就可以了，如果是由炎症引起的，也可以吃點兒抗生素，這個要看醫生做的判斷來決定。治好了感冒發炎，燒自然就退了。

5、如果發但如果發燒燒到38.5度以上，那麼就要吃退燒藥或者到醫院打退燒針了。

成人發燒怎樣快速有效退燒

1、大量喝白開水

從感冒初期開始，大量喝白開水。雖然此時你可能不想喝，但告訴自己，你的免疫細胞正和病魔作鬥爭，它們需要水環境。大量的水也可促進及時排除廢棄物。同時及時補充因高溫、出汗等造成的水分流失。以緩解病癒後口乾舌燥。

從感冒初期開始，大量喝白開水

2、臥床休息

每當一個人出現發燒情況的時候，往往會導致身體全身無力，頭暈等症狀。因此，這個時候不能太過強迫自己做某件事，這個時候養身子是對要緊的事情，所以，好多睡覺，並且蓋被子睡覺好。

3、泡腳

不斷用熱水泡腳，

也可適當熬些生薑水泡，知道身體發熱。

4、適當喝點生薑水

將生薑切片、紅糖、蔥須、蒜片熬水喝。祛除體內寒氣。

5、搽拭

①溫水擦拭全身，尤其額頭，手臂，腳心。

②兌水酒精擦拭。 (沒有酒精也可以用白酒替代)只擦額頭、手腳心。

擦拭以每隔15為佳，嚴重者可縮短間隔。

6、補充維生素C及E

維生素C是天然的抗生素，具有消炎、退燒、提高抵抗力的作用。可適當喝些。可以喝營養素類，也可以去藥店買。

維生素E也需要補充。高溫會加快細胞內的氧化，適當維生素E可保護細胞。