肺氣不足如何調理

肺氣不足一般來講就是氣短喘促， 或咳嗽或聲音低微， 乏力等等， 肺氣不足除了要用藥物來控制病情治療， 要及時的補救也是必要的。 這還得需要病人的耐心跟家人的細心的陪伴照料才行。 治療調理疾病都是要經過一定的時間的。 注意季節變化， 氣候轉變也會影響病情的。

當然， 我們知道是藥就三分毒， 單靠吃藥時不足的， 不在生活上調理一番， 這病也會好的慢些。 肺氣不足還有肺虛跟肺旺之分， 要注意區分這兩種病癥， 入藥時是不可被馬虎分辨的。

所謂肺氣不足， 就是對肺功能的低下而言。

補充肺氣， 加強肺功能的鍛煉很重要。 但是很難通過食物來達到效果， 要通過加強營養的補充增強肺組織的功能， 蛋白質、VC、鈣、VE等可以增強肺泡的彈性和功能， 這樣利于肺的擴張和收縮。

肺氣虛多見五種表現：

(1)多少氣乏力， 稍有勞作則氣喘吁吁， 呼吸氣促;

(2)使人體抗病能力低下， 容易感染外邪， 易于感冒， 多有畏寒、流清涕之證;

(3)遇寒冷易發作鼻竇炎;

(4)常見皮膚干燥、皺縮、瘙癢， 秋冬氣候干燥時尤其突出;

(5)常可導致腎陽不足， 使水液運行不利， 出現尿頻數， 余瀝不盡。

建議醫院依據個人體質進行調理。 在平時飲食中， 可以選擇百合、花生、橘梗、黃芪、黨參等放入食材內， 幫助潤肺補氣。

肺氣不足比較特殊， 不能通過食療的方法來補足氣虛，

需要我們自身在生活上多騰出點時間加強體育鍛煉， 飯后散步， 放松心情。 主要還是要根據醫生的囑咐來進行調理， 可以在食材上添加幾味補氣的食品調理身子也是可以的。