飲食搭配不當當心藥效打折

1、任何藥物都忌煙

原因：因為煙鹼會加快肝臟降解藥物的速度， 導致血液中藥物濃度不足， 難以充分發揮藥效。 實驗證明， 服藥30分鐘內吸煙，

提示：服用任何藥物後的30分鐘內， 都不應吸煙。

2、止瀉藥忌牛奶

原因：牛奶不僅降低止瀉藥的藥效， 同時內含的乳糖成分還容易加重與腹瀉相關的症狀。

提示：服用止瀉藥期間， 應避免喝牛奶。

3、鈣製劑忌菠菜

原因：菠菜中含有大量的草酸鉀， 進入人體後分解出的草酸根離子會沉澱鈣離子， 不僅妨礙人體對鈣的吸收， 還容易生成草酸結石。

提示：服用鈣製劑前後兩小時內不要進食菠菜， 實在想吃， 可先將菠菜煮一下， 待草酸根離子溶解于水， 將水倒掉後食用。

4、抗生素忌牛奶、果汁

原因：牛奶會降低抗生素活性， 使藥效無法發揮;而果汁中富含果酸， 會加快抗生素的溶解， 降低藥效， 還可能生成有害的中間產物， 增加毒副作用。

提示：服用抗生素後兩小時， 不宜喝牛奶和果汁。

5、降壓藥忌西柚汁

原因：西柚汁中的柚皮素成分會影響肝臟某種酶的功能， 而這種酶與降壓藥的代謝有關， 使得血液中藥物濃度過高， 大大增強副作用。

提示：服降壓藥期間，

6、利尿劑忌香蕉、橘子

原因：服用利尿劑期間， 鉀會在血液中滯留， 如果同時再吃富含鉀的香蕉、橘子， 體內鉀蓄積會更加嚴重。

提示：容易誘發心臟和血壓方面的併發症， 不可小覷。

7、維生素C忌蝦

原因：蝦中含有豐富的銅， 會氧化維生素C，

提示：如果吃蝦後想喝杯維C泡騰水， 一定記住要在兩小時後。

8、抗過敏藥忌乳酪、肉製品

原因：乳酪和肉製品等都富含組氨酸， 在人體中它能轉化為組織胺， 抗過敏藥物可以抑制組織胺分解， 造成人體中組織胺蓄積。

提示：如果服用抗過敏藥物期間， 仍大量進食乳酪等富含組氨酸的食品， 那麼頭暈、頭痛、心慌等不適症狀就會紛至遝來。

9、黃連素忌茶水

原因：茶水中含有約10%的鞣質， 鞣質在人體內可分解成鞣酸， 鞣酸會沉澱黃連素中的生物鹼， 大大降低其藥效。

提示：服用黃連素前後兩小時內不能飲茶， 尤其忌諱用茶水送服黃連素。

10、阿司匹林忌酒、果汁

原因：酒進入人體後需要被氧化成乙醛， 再進一步氧化成乙酸。 阿司匹林妨礙乙醛氧化成乙酸， 而在體內蓄積。 果汁則會加劇阿司匹林對胃黏膜的刺激而易誘發胃出血。

提示：不少中老年人常用口服阿司匹林來抗血小板凝集防血栓形成，

11、芬必得忌咖啡、可樂

原因：該藥對胃黏膜刺激較大， 而咖啡和可樂含有的古柯鹼都會刺激胃酸分泌， 從而加劇芬必得對胃黏膜的刺激作用。

提示：原來就有胃潰瘍等疾病的患者， 更要注意， 稍不留神極易誘發胃出血和胃穿孔等。

12、助消化藥忌熱水

原因：酶是多酶片等助消化藥的有效成分， 這種蛋白質遇熱水後會凝固變性， 失去應有的助消化功能。

提示：服用多酶片等藥物時， 儘量用冷開水或溫開水送服。