夏季養生

夏季怎麼戴太陽鏡會導致白內障

天氣逐漸炎熱, 紫外線強烈, 人們出行時喜歡戴上太陽鏡, 年輕人更是如此, 不僅喜歡戴太陽鏡, 而且希望太陽鏡的款式標新立異, 鏡片顏色“五彩斑斕”。 值得注意的是, 最好不要戴紅色鏡片的太陽鏡, 否則白內障等眼病就會被招上身。

近年來, 眼科門診接待的白內障病人呈現出年輕化的趨勢, 而每年夏季又都是該病的高發期。 究其原因, 可能是太陽鏡惹的禍。 中國中醫科學院西苑醫院老年病中心李躍華教授解釋說, 人體有自我保護的本能反應, 眼睛遇有強光時, 瞳孔會自然縮小, 由此通過的紫外線強度也會減弱。

雖然太陽鏡沒有隔離紫外線的作用, 但戴上後瞳孔因為光線不強, 收縮的幅度會小很多, 這時在紫外線的“入侵”面前, 眼睛門戶大開, 其傷害可想而知。 臨床上常有一些病人, 因為佩戴不合適的或劣質的太陽鏡引發白內障等相關疾病。 因此, 大家應選擇正規廠家出產的太陽鏡, 顏色可選擇中等深度的綠、灰、茶色等, 最好不要選紅色, 因為紅色鏡片對紫外線的吸收效果最差, 最不能保護眼睛。

以往白內障發病年齡為50—60歲, 近年來的調查表明, 30—40歲的患者比例逐漸攀升, 年輕患者總數正以每年約10%的速度增加, 白內障早已不是老人的專利。

同仁醫院白內障中心主任朱思泉教授介紹, 年輕人還存在工作壓力大、長期在電腦前伏案工作、經常使用手機等問題,

這些都會導致白內障發病呈現年輕化的趨勢。

需要注意的是, 白內障的早期症狀並不僅僅是視力下降, 視野變小、立體視覺變差、分辨顏色能力降低、出現像差、閱讀速度下降以及眼睛適應能力降低等都有可能與早期白內障有關。 “一旦確診白內障, 手術越早越好。 ”朱思泉說, 以往認為白內障只有“長熟了”才能手術, 但隨著技術的日漸成熟, 越早手術創傷越小。