胃炎能吃帶魚嗎？

腸胃不太好的人在平時的飲食方面需要特別的小心注意， 有很多東西都是不能隨便亂吃的， 應該要吃的健康一些， 胃黏膜需要滋補修復， 所以在飲食方面可以適當的吃一些魚類的食物來調整， 比較常見的就是帶魚， 帶魚的脂肪要高出一般的魚類， 裡面有不飽和脂肪酸， 能夠緩解腸胃疾病。

胃炎可以吃帶魚

意見建議：帶魚的脂肪含量高於一般魚類， 且多為不飽和脂肪酸。

這種脂肪酸的碳鏈較長， 具有降低膽固醇的作用；帶魚全 身的鱗和銀白色油脂層中還含有一種抗癌成分6－硫代鳥嘌呤， 對輔助治療白血病、胃癌、淋巴腫瘤等有益；經常食用帶魚， 具有補益五臟的功效；帶魚含有豐富的 鎂元素， 對心血管系統有很好的保護作用。

有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。 常吃帶魚還有養肝補血、澤膚養發健美的功效。