營養飲食

陳皮泡水孕婦要慎喝

陳皮是比較常見的具有保健養生功效的中藥材, 因其價格低廉, 受到很多人的歡迎, 經常用陳皮來泡水喝, 有很好的促進消化, 預防便秘的作用, 但是對於孕婦來說, 在喝陳皮泡水的時候, 一定要有所注意, 畢竟孕婦屬於一個比較特殊的生理時期, 如果過多飲用, 反而不利於身體的調理。

如果孕婦一定要服用陳皮, 那麼一定要根據具體的情況選擇最適合的方法, 具體的情況如下:

1、懷孕早期很多女性都出現了孕婦的情況, 如果問題比較的嚴重, 那麼可以聞一聞陳皮的味道, 或是少量的服用一些陳皮製作出來的食物, 能夠很好的控制嘔吐情況;

2、如果孕婦的胃口並不是很好, 那麼可以在食物中加入少量的陳皮, 這樣不僅具有開胃的作用, 同時還能夠促進消化。

3、如果是屬於陰虛體質的患者, 那麼平時最好能夠對陳皮忌口, 否則身體陰虛的情況將加重;

4、孕婦可以將陳皮和大米一起熬粥, 這樣不僅味道清香爽口, 同時對身體也好。

孕婦是一個非常特殊的群體, 這個時候服用的食物不僅影響著媽媽的健康, 對於腹中胎兒的發育也是非常重要的。 很多孕婦都非常關心在懷孕期間能不能夠吃吹牛皮的問題。 由於陳皮具有很好的條中開胃還有化痰燥濕的作用。

所以對於一些咳嗽痰多、噁心、腹脹或者是食欲不振的患者具有很好的作用。 但是, 如果孕婦的體質是屬於氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況, 同時身體還伴隨有實熱、吐血的情況,

那麼建議孕婦一定要做好忌口的工作, 避免對自己還有胎兒造成不好的影響。