營養飲食

牛至怎麼做好吃

文章導讀

牛至雖然不是我們餐桌上的常見食物, 但是隨著對牛至瞭解的人越來越多, 牛至已經成為了藥用價值極高的植物, 同樣備受人們喜愛, 而且牛至還被更多的人運用到了菜肴當中, 很多人都不知道如何在家就能夠自己動手做出美味的牛至食材, 現在就看看如何做出美味簡易牛至葉烤雞翅。

如果是作為一種食材的話, 那麼牛至很少作為單獨的食材烹飪, 它主要功能是作為烹飪的一種配料, 可以給菜肴提供不一樣的味道, 所以在製作烹飪的過程當中, 或者在準備食材的時候, 我們一定需要注意

牛至怎麼做好吃

下面的選材和方法。

材料準備:雞翅、牛至葉、綜合香草、麻油、黑胡椒粉、蒜蓉、黃油、檸檬、鹽

1.雞翅洗乾淨後, 放入鹽、綜合香草、牛志葉、麻油、黑胡椒粉放進冰箱醃一個夜晚

2.準備好錫紙, 蒜蓉切粒, 擺在錫紙上, 再在放雞翅的位置下面,

擺一小塊的黃油

3.雞翅表面抹上汁, 也擺上一點點黃油粒, 再在表面撒一層牛志葉

4.烤箱預熱200度, 如果不想太幹的話一直用錫紙包著烤20分鐘, 如果想幹一點的, 烤到12分鐘的時候將雞翅從錫紙拿出來, 放在烤架上再烤8分鐘。

5.吃的時候表面撒一點檸檬汁即可

牛至的價值其實不僅僅體現在它的營養功效上面, 在藥用價值上面它的貢獻尤為突出, 所以說牛至已經成為越來越多的人所喜愛的一種食物, 它可以給我們帶來美味的享受, 同樣利於身體的養生保健, 牛至當然是當之無愧的養生食材。