4個信號提醒你腎臟不好

4個信號提醒你腎臟不好

水腫

腎臟是人體排泄水份的器官， 腎不好， 多餘的水分就會在體內蓄積。 發病早期患者往往會出現眼瞼、顏面以及下肢水腫，

食欲差

當腎功能出現問題時， 肌酐、尿素等毒素就會逐漸在人體內蓄積並刺激胃腸道， 進而出現食欲不振、口有尿臭味、舌和口腔黏膜潰瘍， 上腹飽脹、噁心、嘔吐、腹瀉以及消化道出血等。 這甚至是不少腎病患者就診時的首發症狀。

貧血

腎功能受損可能導致紅細胞壽命縮短、促紅細胞生成素分泌減少、骨髓造血功能差等改變。 與此同時， 由於腸道對鐵和葉酸的吸收減少， 導致體內紅細胞水準下降， 出現貧血的表現。

皮膚瘙癢

腎功能不全時， 由於體內尿素氮和肌酐等毒素不能充分排出， 導致尿素霜和鈣鹽在皮膚中沉積， 常出現皮膚瘙癢，

這些食物對腎臟有益

小米

適用於脾胃虛熱， 反胃嘔吐， 消渴， 泄瀉等疾患， 對慢性腎病噁心、嘔吐、反胃、食欲不振的患者可經常食用。 本品不宜與杏仁同食。

綠豆

具有清熱解毒， 消暑利水之功效， 適用於暑熱煩渴、水腫、瀉痢等疾病，

冬瓜

具有利水消腫， 消痰， 清熱， 解毒的功效。 適用于水腫脹滿， 腳氣， 淋病， 痰鳴， 咳喘， 暑熱煩悶， 消渴等疾病， 對於需要低鈉食物的高血壓、腎臟病、浮腫等患者， 大為適宜。

雞肉

具有溫中， 益氣， 補精， 填髓之功效。 適用於虛嬴瘦， 食少、泄瀉， 小更頻數， 產後乳少， 病後體虛者。 煮湯、炒均宜。 熱毒未清者不宜食用。

鯉魚

具有利水， 消腫， 下氣， 通乳之功效。 適用于水腫脹滿， 腳氣， 黃疸， 咳嗽氣逆， 乳汁不通等疾患。