營養飲食

火星果是黃瓜嗎?火星果可以吃嗎?

火星果是一種藤本蔓生植物, 成熟之後會長成像黃瓜一樣的凝膠狀食物, 但是並不是黃瓜, 其營養價值要比黃瓜高出很多, 適當食用具有安神補腦、健心活血、延年益壽、舒緩皺紋、清除色素等功效, 可見火星果是可以食用的。

一、火星果是黃瓜嗎?

火星果原產於非洲卡拉哈裡沙漠, 為藤本蔓生植物, 似葫蘆一樣攀援生長, 開黃花, 果實外表金黃色如芒果般狀, 外錶帶刺, 十分的漂亮迷人。 在國外傳說它是來自火星的奇特水果, 所以叫為火星果, 現在紐西蘭、美國、澳大利亞、德國等地均有栽培, 是一種一年多次種植的四季水果, 果實像海參, 又似帶刺的橄欖型瓜, 用吸管可直接吸食, 多汁, 味道似香蕉、檸檬和黃瓜的三種混合, 其肉質細膩多籽, 像黃瓜一樣呈凝膠狀, 口味清甜, 吃過後, 嘴裡會有輕微的餘香。

二、火星果可以吃嗎?

火星果含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用, 達到抗病毒目的。 它含有豐富的維生素E, 可起到安神補腦, 健心活血, 延年益壽, 具有抗衰老的作用 。 它所含的丙醇二酸, 可抑制糖類物質轉變為脂肪, 可以減肥強體。 它含有維生素B1, 對改善大腦和神經系統功能有利, 能安神定志。

它已經成為一種新型的時尚的健康食品。

生吃可以美容養顏, 也可以用作減肥的食材。 也許你還不知道, 它渾身都是寶, 火星果汁能降火氣, 排毒養顏, 用來敷在臉上能祛痘, 有舒展皺紋、保護皮膚的作用, 是美容術中常用的汁液, 可飲用也可直接擦面,

如皺紋較多, 可—天一次, 生效很快。 生吃可清除體內毒素, 增強免疫力, 抗癌防病, 可消除皮膚皺紋及色斑色素,使人面色紅潤生輝, 是現代女性首要選擇的水果。

現今, 追求健康食品是消費者的共同目標, 人們不僅要吃得好, 還要吃得健康, 而火星果就是集多種優勢于一體的健康美容聖果!