白領最該多喝哪些花草茶
一夜之間辦公室的眾姐妹杯中各色搖曳, 仔細瞧來屬於各種美容、養顏、減肥的花花草草, 總結如下, 跟大家分享。
美容花茶類
1:玫瑰花:它清火潤喉, 具有消斑, 除皺, 養顏之功效, 是花中之王巧梅:消火祛斑, 美白潤膚, 調節內分泌, 促進新陳代謝。
2:紫羅蘭:清火養顏, 滋潤皮膚, 給皮膚增加水分, 增強光澤, 防紫外線照射。
3:芍藥花:養血柔肝, 使氣血充沛, 容顏紅潤。
4:勿忘我:美容增白, 清火明目, 特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。
5:杜鵑花:潤膚養顏(主治:月經不調等婦科病)
6:熏衣草:祛痘祛斑, 去火安神, 增白緊膚, 修復疤痕
7:玉美人:調養氣血, 潤膚烏髮, 又能瘦身(貴妃們的專用減肥茶哦!)
8:桃花:女人之花, 能美容養顏, 又能調節經血, 還能減肥瘦身(和玉美人一起減肥效果好!無副作用)
特殊功效花茶類
1:白雪茶:消除體內垃圾, 排除毒素(高血壓, 高血脂, 肥胖者的首選佳品)
2:紅雪茶:降血壓血脂
3:膨大海:咽喉腫痛, 扁桃體炎, 鼻炎都有其獨特的功效
4:野生苦丁:口感甘甜, 清熱解毒, 明目肝膽, 降血脂血壓, 是中老年人和男士最喜愛的茶
清香解渴, 解暑(消炎解毒), 清涼潤肺, 潤咽喉的花茶類
1:百合花:去火安神, 清涼潤肺
2:玉蘭:養顏美白, 改善睡眠
3:野菊花:避暑消熱, 清心明目
兩種搭配, 效果更佳
4:人參花:清香解渴, 清涼降火, 補血補氣, 健康腦提神
5:絞股蘭:是滋補安神, 保護肝臟的(是中老年人和男士最喜愛的茶)
6:竹葉青:解渴消暑, 解毒利尿(夏日首選)
7:金銀花:清火潤喉, 清熱解毒(咽喉腫痛, 扁桃體炎)
8:金盞菊:養肝明目, 養顏美容, 解毒消炎(頭暈, 胃寒痛等)
9:杭白菊:清熱解毒, 保肝明目(解暑, 抗疲勞, 軟化血管)
10:金黃菊:清熱解暑, 消腫明目(有效排出毒素, 消除體內垃圾)
11:茉莉花:疏肝和胃, 理氣解鬱(月經不調, 痢疾, 腫毒等)