馬齊菜功能主治都有哪些？

馬齊菜只不過是一種民間的稱呼， 從專業的角度來說它就是薺菜馬齒莧， 它的身影也並不是不多見， 甚至很多地區的野外就有。 如今， 市場上我們也經常可以見到馬齊菜的蹤跡， 人們喜歡吃馬齊菜做出來的野味。 其實， 馬齊菜除了口感好吃， 它也是一種營養非常豐富的食物， 而且有很多治病的功能哦!

芥菜營養分析

營養成分：每100克芥菜中， 含水分97.6克， 蛋白質2.6克， 脂肪0.3克， 碳水化合物3.1克， 粗纖維1.2克， 灰分L0克， 鉀210毫克， 鈣80毫克， 鈉38.9毫克， 鎂24毫克， 磷47毫克， 鐵3.2毫克， 錳O·42毫克， 鋅0.7毫克， 銅O.08毫克， 硒0.7微克， 胡蘿蔔素0.3l毫克， 硫胺素O.03毫克， 核黃素0.1毫克， 抗壞血酸51毫克， 尼克酸0.7毫克。

藥用功效：宣肺豁痰， 溫胃散寒， 明日利竅。 主治感冒無汗、腹脹氣滯、耳目失聰、便秘。

飲食禁忌：芥菜含大量粗纖維， 不易消化， 小兒消化功能不全者不宜多食。 凡發熱瘡瘍、便血者不宜食用。

馬齒莧營養分析

營養成分：每100克馬齒莧鮮嫩莖葉中， 含蛋白質2.3克， 脂肪0.5克， 碳水化合物3克， 糖3克， 粗纖維0.9克， 灰分1.7克， 鈣90毫克， 磷56毫克， 鐵1.5毫克， 胡蘿蔔素2.23毫克， 硫胺素O.03毫克， 核黃素O.11毫克， 尼克酸0.7毫克， 維生素c23毫克。 每克幹莖葉中， 含鉀44.9毫克， 鈣10， 5毫克， 鎂13。 57毫克， 磷4.63毫克， 鈉21.77毫克， 鐵584微克， 錳40微克， 鋅72微克， 銅21微克。

藥用功效：清熱解毒、散血消腫、殺蟲殺菌、利水去濕、通淋、涼血止血、除塵殺菌。 主治癤、癰、惡瘡、肺癰、腸癰、丹毒、乳腺炎、急性腸炎、熱痢膿血、痔瘡出血、淋症、便血、血淋、崩漏、產後子宮出血發熱者、腎炎、水腫、濕疹、淋巴結核。