營養飲食

吃香瓜的好處

香瓜是一種跟我們平時常吃的哈密瓜味道很像的水果, 但是它比哈密瓜小很多, 相信吃過香瓜的朋友都是知道的。 香瓜的營養價值是很大的, 它可以用來清熱解毒, 對於人體心臟的收縮和腸道的消化是非常有幫助的, 所以我們在生活中適當的食用一些香瓜對我們身體健康是非常好的。

香瓜的味道很甜而且吃起來很香, 主要是因為香瓜含有很多芳香物質和糖分, 所以我們吃起來才會感覺到甜味。 下面就讓我們來為大家介紹一下吃香瓜的好處有哪些吧, 建議你們可以好好瞭解一下。

甜瓜又稱甘瓜或香瓜。 甜瓜因味甜而得名, 由於清香襲人故又名香瓜。 甜瓜是夏令消暑瓜果, 其營養價值可與西瓜媲美。 據測定, 甜瓜除了水分和蛋白質的含量低於西瓜外, 其他營養成分均不少於西瓜, 而芳香物質、礦物質、糖分和維生素C的含量則明顯高於西瓜。

多食甜瓜, 有利於人體心臟和肝臟以及腸道系統的活動, 促進內分泌和造血機能。 祖國醫學確認甜瓜具有“消暑熱, 解煩渴, 利小便”的顯著功效。

性味:香瓜甘、寒、無毒;瓜蒂苦、寒、有毒。 歸經:入胃、肺、大腸。 功效:香瓜清熱解暑止渴;香瓜子清熱解毒利尿, 香瓜蒂催吐胸膈痰涎及致毒食物, 或作外用藥。 主治:香瓜治暑熱煩渴;香瓜子治腸癰、肺癰;香瓜蒂外用治急性黃疸型傳染性肝炎, 鼻炎, 鼻中癟肉。

禁忌:1、凡脾胃虛寒, 腹脹便溏者忌食。

2、 有吐血、咳血病史患者, 胃潰瘍及心臟病者宜慎食。 說明:香瓜蒂即甜瓜蒂, 中藥名“苦丁香”。

驗方參考:1、香瓜洗淨, 任意食, 可解暑熱。 2、香瓜子30克, 加白糖適量, 搗爛研細, 用溫開水沖服, 治腸癰肺癰。 3、香瓜子15克,

炒全當歸30克, 蛇蛻3克, 曬乾研末, 每服10克, 一日三次, 治腸癰(闌尾炎)。 4、香瓜葉搗爛敷患處, 治頭癬。 5、香瓜蒂燒存性, 研成粉末, 亦可與細辛粉同用, 取少許吹入鼻中, 一日三次, 治慢性肥厚性鼻炎和鼻中癟內。 6、香瓜蒂烘乾研末, 每次用0.1克分為三份, 先用一份從兩個鼻孔深深吸入, 約四十分鐘後, 清潔鼻腔再吸一份, 再隔四十分鐘吸完最後一份。

七天后用同樣方法吸0.1克,吸完0.4克為一療程, 治黃疸或無黃疸型傳染性肝炎, 肝硬化。 一般慢性肝炎用兩個療程即可;若肝硬化則需要三至五個療程。 吸藥以後, 鼻腔內流出大量黃水, 每次可達一百毫升。 吸藥時, 患者頭須向前, 使黃水滴出, 切勿吞咽, 以免引起腹瀉。 有時會出現頭痛、畏寒、發熱, 類似感冒症狀,

或出現肝脾疼痛增加, 此類症狀一天后即可自然消失。

通過文章的詳細介紹, 相信你們應該知道吃香瓜的好處在哪裡了吧。 如果我們能夠對吃香瓜的好處有一些瞭解就可以在生活中適當的食用香瓜。 其實, 在生活中, 我們適當的食用一些水果對我們的身體吸收一些維生素是非常有幫助的。