營養飲食

五香粉的作用

五香粉是一種非常出名的調味料, 我們經常看到了五香粉做出來的菜肴例如五香粉蒸排骨, 五香兔腿和五香叉燒等。 那麼究竟什麼是五香粉呢, 五香粉的五香到底是哪五種香味呢, 其實五香的意思就是酸, 甜, 苦, 辣, 鹹五味的意思。 五香粉是我們烹飪中不可缺少的調味料。

五香粉具備了多種味道, 所以五香粉的作用在於可以起到調味的作用, 很多非常淡味的食材因為加入了五香粉而完全變化。 五香粉有很好的食療功效, 食材加入了五香粉還能起到健脾胃和利尿的功效。

所謂五香粉是將超過5種的香料研磨成粉狀混合一起, 常使用在煎、炸前塗抹在雞、鴨肉類上, 也可與細鹽混合做沾料之用。 廣泛用於東方料理的辛辣口味的菜肴, 尤其適合用於烘烤或快炒肉類、燉、燜、煨、蒸、煮菜肴作調味。 其名稱來自于中國文化對酸、甜、苦、辣、鹹五味要求的平衡。

五香粉因配料不同, 它有多種不同口味和不同的名稱, 如麻辣粉、鮮辣粉等, 是家庭烹飪、佐餐不可缺少的調味料。

在食用五香粉方面, 由於其味濃, 宜酌量使用, 一般2~5克即可。 五香粉香味濃郁, 有辛辣味, 還有些許甜味, 主要用於調製鹵水食品和燒烤食品, 或用做醬醃菜的輔料以及火鍋調料等。

五香粉也有一些飲食禁忌。 五香粉有油脂滲出並變苦時不能食用。 孕婦在懷孕早期不宜食用, 否則容易引起腸道乾燥、便秘。

五香粉彙集了各種原料的優點, 氣味芳香, 具辛溫之性, 有健脾溫中、消炎利尿等功效, 對提高機體抵抗力有一定幫助。

在上面的文章中, 我們認識了什麼是五香粉, 我們瞭解到五香粉其實就是五種味道集合的意思,

這五種味道就是酸甜苦辣鹹這五種了。 五香粉是非常著名的調味料, 但是我們可能還不知道, 食材由於加入了五香粉還能起到很好的食療效果, 能提高我們的抵抗力呢。