孕婦能吃刺老芽嗎
文章導讀
在國內市場，
每逢年節之際，
每公斤價格可達到70_80元.它富含16種氨基酸和22種微量元素，
其中人體必需的鈣、錳、鐵、鈦、鎳、銅、鍺等，
含量都比人參高，
因此，
被譽為“天下第一山珍”，
成為東北出口山野菜的主要品種之一
並且還能作為藥菜中的一種，
對我們的健康起到很大的幫助，
面對這樣珍貴的東西，
吃的方法也有很多種，
那麼孕婦能吃刺老芽嗎? 孕婦是可以吃的，
那樣我們的寶寶吸收的營養多了，
才能更健康，
更快的發育長大啊!
刺老芽這種植物多生長在山地， 叢林中， 現在的人們為了它能， 更好的為人們所食用， 經過一系列的研究， 也出現了， 人工種植的辦法。 作為孕期的媽媽們， 有時候想吃的東西跟以往的有所不同， 之前不想吃， 不願吃的東西， 懷孕後就變得特奇怪， 也能吃了， 甚至有的時候想吃了， 家人說的時候就可以反駁說， 不是我們想吃， 是肚子裡的寶寶想吃了。 那麼孕婦能吃刺老芽嗎 ?
對懷孕的媽媽來說， 補充營養是很重要， 這時候孕婦不光承擔了， 自己所需要的營養， 同時寶寶需要的營養也要從母體身上索要， 所以孕婦補充營養是很重要的， 關係到胎兒的發育， 刺老芽有一定的營養價值， 那麼孕婦能吃刺老芽嗎 ?讓我們瞭解一下。
營養價值
⑴由於刺老芽有著極豐富的營養成分， 況且天然野生的量非常少， 為此從目前看， 國際市場價格為每噸l萬元以上。
藥用價值
根皮入藥， 能補氣， 活血、祛風、利濕、止痛， 治氣虛無力， 神經衰弱、腎虛陽萎、風濕症、肢節作痛、胃或十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃痙攣、肝炎、糖尿病、腎炎水腫。
據測定， 葉和根中均含有皂甙， 根含三萜皂甙。 龍牙楤木皂甙A、B、C(AralosideA、B、C)， 甙元均為齊墩果酸。 此外， 根中尚含醛類物質， 生物鹼及揮發油。 每次服50mg的總皂甙片日服2~3次， 對過度疲勞而引起的無力-----抑鬱症療效最佳。 對神經衰弱和感染後的無力症狀也有顯著效果
我們知道了刺老芽有很高的營養價值，
