營養飲食

乳鴿燉天麻的功效有哪些?

天麻是一種中藥材, 主要的作用是治療頭痛、眩暈、四肢麻木, 對治療癲癇也有一定的效果。 乳鴿燉天麻的功效主要是健脾養胃、緩解產後虛脫, 是保健比較好的食材。

天麻燉鴿子

天麻燉鴿子就是講天麻與乳鴿一起燉煮, 保健營養價值會更高, 是人們用作保健食療的最佳之品。 中醫認為鴿子能夠起到補氣血、清肺順氣的作用, 尤其對身體虛弱、心神不安以及體力透支的人群, 有著非常好的療效。 這是由於鴿子中含有豐富的血紅蛋白質, 能夠調節人體大腦的神經系統, 幫助身心緩解壓力以及加強睡眠品質。

天麻燉鴿子的功效

1.補肝益腎

天麻燉鴿子所具有的營養價值, 可以幫助身體健脾養胃, 並且起到滋腎固精的功效。

不妨在節假日中食用一些天麻燉鴿子, 能夠讓之後的日子精神百倍

2.治療病症

可以用天麻燉鴿子來緩解某些人群患有病後虛弱、月經紊亂、頭痛、閉經等症狀。

3.可以補血

這是一道補血食療食譜之一, 因為鴿子肉中含有一些營養物質, 這些物質是能夠促進我們身體內部造血細胞的再生, 從而補充體內的貧血等症狀。

4.還可以治療頭暈頭痛。

因為天麻和鴿子肉想搭配的時候, 此湯不僅具有天麻的功效, 而且還滲透著鴿子的作用。 裡面加入少許的人參, 不但可以治療頭痛頭暈, 還可以緩解疲勞, 增強活力。

5.胎兒補腦

對於在懷孕期間的孕婦, 食用天麻燉鴿子能夠幫助胎兒補腦, 還可幫助孕婦提高自身的免疫功能, 是最佳的保健食品之一,

不過正在哺乳的孕婦最好不要吃, 容易回奶。