打促排針吃什麼水果對卵泡好

現在隨著環境和食物安全的影響， 導致出現了越來越多的不孕不育夫婦， 現在的不孕不育最佳的治療方式就是試管嬰兒， 雖然價格比較貴， 但是現在的技術越來越成熟了， 做試管嬰兒之前最主要的就是取卵， 為了能順利的取出多個卵泡， 大夫會給女性打促排針， 增加卵泡和排卵的數量， 從而增加懷孕的幾率， 那麼打促排針吃什麼水果對卵泡好？

1、促排時吃橘子對卵泡好

橘子,學名:Citrus,也稱桔子,是芸香科柑橘屬的一種水果,含有豐富的糖類,還含有維生素、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、脂肪、食物纖維以及多種礦物質等,有益健康。 橘子營養也十分豐富,1個橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素C含量。 橘子富含多種維生素,而維生素是有助於卵子發育的營養元素之一,所以多吃橘子可以促進排卵。

2、促排時吃檸檬對卵泡好

檸檬,又稱檸果、洋檸檬、益母果等。

因其味極酸,肝虛孕婦最喜食,故稱益母果或益母子。 檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一,它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,對人體十分有益。 維生素C能維持人體各種組織和細胞間質的生成,並保持它們正常的生理機能。 檸檬生食還具有良好的安胎止嘔作用,因此檸檬是適合女性的水果。 檸檬富含多種維生素,而維生素是有助於卵子發育的營養元素之一,所以多吃檸檬可以促進排卵。

3、促排時吃柚子對卵泡好

柚子(學名:Citrusmaxima),又名文旦、香欒、朱欒、內紫等。 柚子清香、酸甜、涼潤,營養豐富,藥用價值很高,是人們喜食的水果之一,也是醫學界公認的最具食療效果的水果。 柚子茶和柚子皮也都具實用價值,且可入藥。 柚中含有大量的維生素C,而維生素是有助於卵子發育的營養元素之一,所以多吃柚子可以促進排卵。 柚子還有增強體質的功效,它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質,所含的天然葉酸,對於懷孕中的婦女們,有預防貧血症狀發生和促進胎兒發育的功效。

有什麼食譜可促進排卵

1、助孕育鱗方

用在芬、仙靈脾、制黃精、生熟地各12克,川牛膝、石桶葉、炙甲片各9克,公丁香、桂校各2.5克。 水煎,在經淨後服7劑。

2、促排卵湯

材料我們要選用當歸、赤芍、丹參、澤蘭、杞子、熟地、金櫻子、王不留行、香附、紅花1、茺蔚子、仙靈脾15克,自月經開始第11天每日1劑連服6天。

3、先天歸一湯

取當歸36克,白術、獲多、生地、川芎各30克,人參、白芍、牛膝各24克,砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克,陳皮18克,甘草12克,生薑3克。 將上藥和勻,分為10次劑,每日服1劑,水煎空腹服。 月經本行服5劑,月經行後,再服5劑。