營養飲食

​沒有舌苔是怎麼回事呢?

很多人在平時的時候經常會發現自己是沒有舌苔的, 正常情況下, 人的舌頭上會有一些非常單薄的白色, 這就是舌苔, 主要是會代表著尾氣的健康, 如果患者沒有, 那麼就說明胃氣不足, 需要注意多調理腸胃, 吃了涼的東西以後就會導致舌苔變淡。

1、苔的有無:正常舌有一層薄白苔, 由胃氣而生。 在疾病過程中, 舌苔從有到無, 是胃氣陰不足、正氣漸衰的表現;但舌苔剝落之後, 複生有薄白苔, 則是邪退正生, 胃氣漸複的表現。

2、苔的厚薄:透過舌苔能隱隱見到舌質的為薄苔, 不能見到舌質為厚苔。 舌苔的厚薄可測定正邪盛衰和病情的深淺輕重。 薄苔主外感表證, 亦主內傷氣鬱。 厚苔主痰飲、濕邪、積滯。 舌苔由薄變厚, 病邪自表入裡, 邪盛病進;舌苔由厚變薄, 為病邪自裡達表, 正勝病退。

3、舌苔的潤燥可瞭解津液的變化:若舌面潤澤, 幹濕適中為正常舌象, 雖有病而津液未傷;若捫之濕而滑利, 則稱滑苔, 多主寒主濕, 或陽虛水飲內停。 若舌面望之乾枯, 用手捫之無津液, 則為燥苔, 多由熱盛傷津、陰液虧耗, 或氣不化津所致。

4、舌苔的腐膩和舌苔的偏全:舌苔在舌面分佈的變化。 舌苔佈滿全舌稱為全。 舌苔偏布於舌面的前、後、左、右某一局部,

稱為偏。 察舌苔分佈的偏全, 可判斷病變的所在。 全苔為邪氣散漫, 多為濕痰阻滯中焦之征;舌苔偏見於舌的一側, 為邪在半表半裡, 或病在肝膽;苔中根厚膩, 多為痰飲或胃腸積滯等。

5、舌苔的剝落和消長:舌苔薄厚、多少的變化,

也是正邪進退的反映。 舌苔由少變多、由薄複厚, 一般說明邪氣加重, 主病進;舌苔由厚變薄、由多變少, 說明正氣漸複, 主病退。 若舌苔驟增驟退, 多為病情暴變的徵象。