指甲倒刺的偏方

倒刺一般長在指甲旁邊。 碰到會痛， 造成不便。 撕拉倒刺時， 還會讓周圍的皮膚受傷， 甚至會引發流血， 導致手部感染。 大多出現在秋冬季節。 肌膚太干燥， 角質層有裂紋所致， 如果很久了仍不愈合， 那就是缺乏維生素。 可能為多種維生素， 較多為維生素C。 應該與個人體質、飲食結構不合理等原因造成的可能， 碰到會痛， 造成不便。 如果能在飲食中加入一些營養的食物， 或者使用一些簡單的偏方， 是最方便最有效的方法。

偏方1

藏青果適量即可。 可以清熱生津， 解毒澀腸， 會緩解病情。

偏方2

甜橙， 兩餐之間食用。 開胃消食， 生津止渴， 富含維生素c。

偏方3

芹菜， 每周三到四次， 炒食或者涼拌都是可以的。 含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P。

日常生活中按照以上食物療法堅持， 可以大大降低發生的概率。 正確的方法是用水浸泡有倒刺的手， 等指甲及周圍的皮膚變得柔軟后，

再用小剪刀將其剪掉， 然后抹護手霜。 或是用含維生素E的營養油按摩指甲四周及指關節， 也可去除倒刺及軟化粗皮。 在日常生活中盡量減少接觸各類刺激物， 若指甲小皮已萎縮或消失， 可用30°左右的溫水每天泡15分鐘。 一定要選擇不含丙酮的指甲油， 指甲根部的”倒刺“最大的敵人就是干燥， 所以在每晚睡覺前可選用含有豐富維生素E, 和植物性油脂的護理油進行簡短的按摩保養。 患者要注意以下事項：

1、不要揭下或咬掉倒刺， 這可能會導致皮膚撕裂和感染。

2、用水浸泡有倒刺的手， 讓指甲及周圍的皮膚變得柔軟

3、用鋒利且清潔的指甲剪或小剪刀整齊地剪掉倒刺。

4、每次洗完手后都立即使用護手霜涂抹均勻。

5、也可以用含維生素E的營養油按摩指甲四周及指關節， 也可去除倒刺及軟化粗皮。