吃什麼可以補陽虛呢

陽虛是在中醫裡比較常見的一個名詞， 他主要是形容陽氣不足的一種症狀， 一般可以分為胃陽虛、腎陽虛等等， 主要症狀是怕冷、面色發白、大便稱薄等症狀， 那麼陽虛應該怎麼調理呢， 在我們的日常生活中多吃一些什麼的食物可以補陽虛呢？下面我們就來給大家介紹一下， 吃什麼可以補陽虛。

辨證施治

1.心陽暴脫偏于亡陽

證候：汗出肢冷， 面色浮紅， 脈虛數或浮大無根。 治則：斂汗、潛陽， 扶正固脫。 主方：參附龍牡東加味。 方藥：炙黨參（或紅參）、附片、炙黃芪、煆龍骨、煆牡蠣、山萸肉、肉桂。

喘急不能臥者加黑錫丹、蛤蚧粉， 以益元補腎， 攝納腎氣。

若兼見心氣貫脈不勻， 脈見結代者重用炙甘草、桂枝、麥冬、苦參等。

2.心陽暴脫

證候：口腔潰瘍， 自汗， 畏寒肢冷， 肢體倦怠， 舌淡苔白， 脈沉遲無力。 治則：益氣健脾， 溫中散寒固表。 主方：芪附東加味。 方藥：炙黃芪、熟附片、西洋參、麥冬、五味子、山萸肉。

若見陰傷， 證見舌質偏紅， 脈細數無力加玉竹、天冬、太子參以養陰生津。 若兼見胸部悶窒者， 宜加沉香、檀香理氣舒胸。 若兼見痰濁阻滯， 胸滿悶痛、舌苔膩濁加陳皮、枳殼、膽星、佛手以理氣化濕， 疏暢氣機。 若兼見心胸疼痛劇烈者加丹參、藏紅花、郁金、三七或用冠心蘇台丸1粒等以活血化瘀， 理氣止痛。

3.腎陽不足

證候：年老久病及腰膝酸冷， 精神不振， 怯寒畏冷， 陽痿、滑精者， 大便溏薄， 尿頻而清。 治則：溫補腎陽， 填精止遺。 主方：右歸九。 方藥：熟地、菟絲子、當歸、山藥、枸杞、杜仲、山茱萸、鹿角膠、肉桂、熟附子。

陽痿， 遺精、滑精， 遺尿， 不育者， 加仙靈脾、金櫻子、陽起石、煆龍牡、海狗腎；崩漏、宮寒不孕者加淫羊藿、黃芪、續斷、炮薑炭、紫河車、龜板。

4.陽虛喘促、水腫

證候：腎虛水腫， 腰膝酸軟， 小便不利， 畏寒肢冷。 治則：溫補腎陽， 化氣行水。 主方：金匱腎氣丸。 方藥：熟地、山藥、山茱萸、澤瀉、茯苓、丹皮、肉桂、熟附子。

水腫而尿少者， 加車前子、白茅根、益母草、牛膝。 喘促日久， 動則加劇， 加人參、五味子、補骨脂、淫羊藿、胡桃肉。

5.肝陽不足， 陰血虧虛

證候：頭暈眼花， 耳鳴， 目幹畏光， 急躁易怒等。 治則：暖肝補虛。 主方：溫陽補肝東加減。 方藥：黃芪、黨參、肉桂、白芍、肉蓯蓉、巴戟天、葫蘆巴、杜仲。

若畏寒肢冷， 巔頂陣痛者， 加吳茱萸、生薑；若面色慘白， 口唇發青， 加川芎、人參；若婦人經閉， 脅肋少腹寒痛， 宮寒不孕， 帶下清冷， 崩漏， 加川芎、香附、法半夏。

6.肝腎陽虛

證候：腰酸腿軟， 肢體畏寒， 少腹拘急， 小便不利或頻數， 舌質淡胖，

由以上介紹， 我們給大家介紹了一些可以補陽虛的食材， 陽虛從中醫角度講， 也分為很多種， 以上也都為大家做了詳細的介紹， 所以大家如果需要進補的話， 一定要找正規的中醫， 進行診斷， 然後根據個人不同的體質來進行治療， 不要自己給自己開處方， 給身體造成不必要的麻煩。