營養飲食

小青蝦怎麼做好吃

青蝦是所有蝦裡最好吃的一種蝦了, 而且青蝦是最好養的一種蝦, 人工培育的方法也很簡單, 也很好養殖, 市場也好, 愛吃的人多而且小青蝦也有多種多樣的做法, 可以做香辣蝦, 油悶辣味蝦, 鳳尾蝦等等, 要方法掌握對, 小青蝦怎麼做怎麼好吃, 下面給大家介紹一下多種小青蝦的做法。

香辣蝦的做法

原料:活蝦(1斤2兩左右)

配料:土豆、冬筍、西芹、大蔥

調料:蟹醬、蟹油、味精、雞精、白糖、幹辣椒。

製作過程:

第一步:把土豆去皮切塊兒, 冬筍切塊, 西芹切條, 大蔥切段兒, 各少許即可, 放一邊備用。

第二步:把活蝦要清洗乾淨, 然後在每一隻蝦的背上開一刀, 以便後期製作入味兒。

第三步:支炒鍋, 下適量蟹油, 然後加入少許幹辣椒段兒, 翻炒兩下, 把蝦和土豆塊、冬筍塊、西芹條、大蔥段一起放入鍋內, 來回翻炒。

第四步:待炒上幾番以後, 配料差不多熟了, 下蟹醬, 然後下少許味精、雞精、白糖,

繼續翻炒。

第五步:炒至蝦身捲曲, 顏色變成橙紅色, 即蝦已斷生, 即可出鍋。

菜品味道:此菜醬香味濃, 鮮香微辣, 蝦肉軟嫩可口。

菜品特點:這道菜是地道的川菜做法, 大蝦含有高蛋白質, 能夠滿足人體需要, 還含有大量鈣質, 可以補充人體所需的鈣, 秋冬食用可以增強抗寒能力。

注意事項:首先是蟹醬不能炒糊, 而且蟹醬是店家秘制的, 所以如果個人要做, 可以用甜麵醬與海鮮醬的混合醬來代替, 試著做一道香辣蝦吧!

二、油悶辣味蝦

香辣蝦

用料:鮮活蝦 500g, 幹辣椒 5個, 蒜碎 1湯匙(15g), 薑絲 2湯匙(30g), 大蔥絲 1湯匙(15g), 油 2湯匙(30ml), 料酒 2湯匙(30ml), 生抽 1湯匙(15ml), 白砂糖 2湯匙(30g), 鹽 1茶匙(5g)

製作方法:

1.蝦從背部剪開,去除蝦線洗淨,調入料酒醃制10分鐘.

2.中火加熱鍋中的油,待燒成七成熱時將幹辣椒絲,蒜碎,薑絲和大蔥絲放入爆香,隨後下入醃好的蝦翻炒片刻,接著調入白砂糖,鹽和生抽拌炒至勻,然後加蓋轉為小火悶燒5分鐘即可.

油燜大蝦

原料:主料 對蝦10個。 調料 料酒25克, 精鹽適量, 白糖30克, 味精5克, 花生油100克,

香油25克, 大料2克, 蔥段75克, 薑片50克, 清湯適量。

製作過程:

1、將對蝦沖洗, 剪去蝦須、蝦腿, 由頭部蝦槍處剪一小口, 取出沙包, 再將蝦背剪開, 抽出沙腺。

2、炒勺上火, 放入花生油, 燒熱, 投入大料、蔥段、薑片煸炒, 放入大蝦煸炒出蝦油, 烹入料酒, 加入精鹽、白糖、清湯燒開, 蓋上蓋, 用微火燜烤透, 再將勺移正火, 收汁微濃時放入味精, 淋入香油即成。

金盞鳳尾蝦

原料:鱷魚肉100克, 大蝦肉、海參、鮑魚各50克, 豆腐1000克, 牛奶、糖、鹽、味精、白胡椒、咖啡油

製作過程:

1.選用去皮大對蝦, 用油稍煎, 放牛奶、糖、鹽、味精、白胡椒、咖啡油稍煮片刻, 再用生粉勾芡, 淋入用海米、蒜茸、香菜炸制的油,

2.將鳳尾蝦分別置於用面烤成的金盞內, 輔以香菜即成。 該菜蝦肉脆爽, 口味獨特, 頗具東南亞菜肴特色。

炊太極蝦

原料:蝦肉300克, 白肉75克, 馬蹄肉75克, 雞蛋清2只, 味精、精鹽、火腿末、澱粉水各適量

製作過程:

1、將蝦肉剔去蝦腸洗淨, 槌成蝦膠, 白肉、馬蹄用刀剁成細泥, 一起盛入碗內加科味精、精鹽各雞蛋清拌勻持用。

2、將蝦膠做成蝦狀40只放入盤裡, 把兩隻拼在一起抹平成圓形,

其中1只蝦瓤上火腿末做成太極形, 抹上雞蛋清, 然後放上蒸籠炊約8分鐘即熟, 取出, 將原湯下鼎, 加入味精, 加入味精, 用澱粉水勾薄糊淋在太極蝦上面即成。