如何護膚抗衰老 揭秘男神鐘漢良的護膚七秘訣
揭秘男神鐘漢良的護膚七秘訣
凍齡男神鐘漢良就是如此，
在護膚中，
他會將肌膚的清潔和保濕作為重點來做，
由於每天拍戲難免會化一點妝，
但是在拍攝結束後，
他都會第一時間洗去一天的疲憊和附在皮膚表層的灰塵等雜質。
心情不好會為身體的肌膚帶來很多的負面影響，
所以在遇到不如意的事情，
鐘漢良會用各種方法去調理自己的心情，
讓自己每一天都處在輕鬆愉快的心情下，
這樣的肌膚想要不好都難啊!
鐘漢良護膚秘訣一：注重清潔和保濕工作
不要以為男生就不需要護膚， 想要擁有好的肌膚一步都不能少，
鐘漢良護膚秘訣二：注意飲食調理
在飲食方面鐘漢良也是很注意的， 他說只有內調和外養一起相結合， 肌膚才會更完美， 所以飲食方面他會吃的比較清淡， 從來不吃煎炸食物， 以免上火對肌膚造成傷害， 另外就是他現在已經愛上了吃素， 這樣不僅對身體有好處， 對肌膚而言更是很好。
鐘漢良護膚秘訣三：保持愉悅的心情
其實心情的好壞和肌膚的好壞是息息相關的， 暴躁的心情會影響人的睡眠品質， 而喜怒無常的人容易長痘痘，
鐘漢良護膚秘訣四：不抽煙， 不喝酒
鐘漢良從來不抽煙， 也儘量做到少喝酒， 他認為抽煙以及經常喝酒都是刺激皮膚的不良習慣。
鐘漢良護膚秘訣五：用蓮蓬頭的水沖臉
鐘漢良也會用蓮蓬頭的水沖臉， 以達到按摩和放鬆臉部的效果。
鐘漢良護膚秘訣六：經常進行體育鍛煉
鐘漢良跟喜歡打網球， 只要有空他就會選擇運動來揮灑汗水， 他認為體育鍛煉是最好的護膚方式。
鐘漢良護膚秘訣七：經常跳舞， 練瑜伽
鐘漢良透露養生秘訣是國標舞、瑜伽， 17歲就進入香港TVB擔任舞者的他， 一直對於舞蹈有特殊情感， 每週都會抽空練國標舞一次， 而且勤上瑜伽課， 讓身體保持年輕。
看完本文的介紹後， 大家對名人鐘漢良的保養秘笈應該有了一定的瞭解。 希望打擊可以學學他， 也讓自己變得年輕貌美哦。
