防治凍瘡的速效方法 保持服裝乾燥防凍瘡
很多人冬季都會生凍瘡， 一旦發作其癢難耐， 嚴重的時候甚至紅腫、流膿， 嚴重影響正常的工作與學習。 惱人的凍瘡就是要趁早預防它的發生， 平時多注意保暖以及適當增加身體鍛煉， 增強身體素質對預防凍瘡是非常有好處的。 今天小編就為大家介紹平時如何預防凍瘡， 以及根治凍瘡的措施， 不妨嘗試一下吧!
一、如何預防凍瘡
1、潮濕會加速體內熱量的散失， 因此要經常保持服裝、鞋襪的乾燥， 同時還應注意鞋襪的大小要鬆緊適宜， 不要過緊、過小， 以免影響血液迴圈。
2、從戶外回到戶內時， 不要立即烤火或用熱水浸泡肢體， 而應讓肢體自然複溫。
3、皮膚暴露處要多加保護， 出門時最好戴口罩和手套、防風耳罩等。 另外， 可在皮膚上塗些油脂以減少熱量散失。
4、加強營養， 多吃高蛋白及高維生素食物， 必要時可適當多吃些熱性食物， 以增強身體對寒冷刺激的適應能力，
5、適當增加戶外活動， 積極參加體育鍛煉， 以促進全身血液迴圈。 每天對凍瘡好發處進行皮膚按摩， 能有效減少凍瘡的發生。
二、凍瘡怎麼根治
1、凍瘡剛剛開始時， 每天晚上用電吹風邊吹邊揉， 幾天後就沒有了。
2、用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，
3、治凍瘡的方法很多， 但往往時間長， 見效慢， 而用雲南白藥治療有良效。 其方法是：凍瘡未潰破者， 用白酒將雲南白藥藥粉調成糊狀外敷， 並注意保溫。 凍瘡已潰破者， 將患處洗淨後， 直接撒雲南白藥藥粉於創面， 用消毒紗布包紮， 數日內可愈。
4、凍瘡初起時， 用熱醋塗抹， 醋幹後， 再行塗抹， 一日數次， 可見效。
5、冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒， 浸泡20分鐘， 即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。 這是因為啤酒中維生B1、B6有抗神經炎、皮膚炎和促進肌肉生長的功效。
6、用菜市場裡的雞要脫毛都要在沸水裡燙幾分鐘， 就用燙雞毛的那些水， 拿回家溫一下， 就可以燙凍瘡的地方了。
7、傷濕止痛膏的妙用治凍瘡：傷濕止痛膏可用於未破潰的凍瘡引起的皮膚紅腫、癢痛，
8、正骨水還有它的新用途， 對凍瘡有特效， 每天擦3～4次， 擦了三次能把出現的皰塊消除了， 半月有餘可治好凍瘡。
9、“十滴水”外擦凍瘡局部， 每天6～10次， 對於凍瘡未潰者療效較好;若局部皮膚破潰糜爛， 可先用紅黴素軟膏塗擦， 待炎症消散後再使用十滴水。
