營養飲食

生槐米熟槐米區別大嗎?

槐米就是槐樹的種子, 這種種子具有很高的食用價值, 是人們用來養生保健的絕佳食材。 槐米在人們的餐桌上也非常的常見, 而且利用槐米來這種養生食物是非常合適的, 其吃法主要以生吃和熟吃為主, 可以根據人們的口味需求來選擇。 而生槐米熟槐米區別大嗎?下面就來看看講解吧。

槐米[性味] 性微寒, 味苦。

[功能主治] 涼血止血, 清肝瀉火。 用於便血、痔血、血痢、崩漏、吐血、衄血、肝熱目赤、頭痛眩暈。 用量4.5-9g。

[附注] 花(槐花)涼血止血;果實(槐角)清熱瀉火。 槐米不炒的話會性很寒導致對藥效的效果略差。 炒後性微寒對症狀效果會很好。

生槐米和熟槐米都具有以下功效:

1、槐米能降低血壓, 預防中風:槐花所含的芸香甙(蘆丁)是具有增強毛細血管抵抗力的維生素, 可增強血管壁彈性, 提高毛細血管的韌性, 對高血壓患者有防止腦血管破裂的功效, 可預防中風。

2、槐米能涼血止血:槐花主要用於出血屬於血熱的病症, 可配合地榆治療下部出血如便血、尿血、痔血, 配合仙鶴草、白茅根治療上部出血如咯血、衄血等。

3、槐米有抗炎作用:大鼠ip本品所含的蘆丁, 對植入羊毛球的發炎過程有明顯的抑制作用。

4、槐米有祛痰、止咳等作用:本品所含的槲皮素有一定的平喘作用。 此外還有降低血壓, 增強毛細血管抵抗力, 減少毛細血管脆性、降血脂, 擴張冠狀動脈, 增加冠脈血流量等作用。

5、槐米有維生素P樣作用:蘆丁具有維持血管抵抗力。 降低其通透性, 減少脆性等作用,

對脂肪浸潤的肝有祛脂作用, 與谷胱甘酞合用祛脂效果更明顯。

6、槐米有抑制醛糖還原酶作用:蘆丁10-5mol/L濃度時抑制率為95%。 此作用有利於糖尿病型白內障的治療。

7、槐米有抗病毒作用:200ug/ml濃度時, 對水皰性口炎病毒有最大的抑制作用。