火龍果能和牛奶一起吃嗎？今後別再吃錯了

火龍果和牛奶都是非常好的食物， 但是這兩種具有相克的現象， 如果火龍果和牛奶一起吃的話會形成一種絡合物， 這種東西非常不利於消化， 所以今後別再把火龍果和牛奶放在一起吃了。

一、火龍果能和牛奶一起吃嗎

龍果不能和牛奶同吃

火龍果含有較高的維生素C， 紅心的更含有大量的花青素， 這兩種成分都是屬於強氧化性的物質， 而牛奶的主要營養物質是蛋白質， 和火龍果一起食用會引起牛奶的變質， 形成絡合物， 不易消化吸收， 不僅會降低彼此的營養價值， 還可引起消化不良。 嚴重的話還會產生蛋白質沉降， 引起中毒。 建議兩者間隔半個小時以上， 分開食用。

二、火龍果不能與牛奶同食。 火龍果中富含維生素C， 牛奶中蛋白質含量豐富， 一起吃會產生蛋白質沉降， 會引起中毒。 建議間隔半個小時以上， 分開食用。 火龍果具有很高的營養價值， 它集於水果、花蕾、蔬菜、醫藥優點於一身。 不但營養豐富、功能獨特， 很少有病蟲害， 幾乎不使用任何農藥都可以平般生長。 因此， 火龍果是一種綠色、環保果品和具有必定療效的保健養分食品。 它富含維生素B1、B2、B3和維生素C、胡蘿蔔素、花青素， 並含有鈣、磷、鐵等微量元素和水溶性膳食纖維，

三、火龍果屬於水果， 水果都含有維生素C， 維生素C和含有蛋白質的食物同食會導致蛋白質發生凝固現象， 牛奶含有蛋白質易和維生素C產生不易消化的物質，