烤橘子可以用微波爐嗎 微波爐烤橘子要幾分鐘
烤橘子可以用微波爐嗎
微波爐烤橘子要幾分鐘
讓橘子中的汁液流出,
降低橘子的營養成分。
說到烤橘子可能很多人的第一反應應該是用火烤, 但在家裡製作烤橘子的時候用火顯然不太現實, 於是微波爐就成了很多人的選擇。
一般情況下, 微波爐是可以烤橘子的, 但是一定要注意方法。
具體方法是將桔子(1~2個)洗淨後放在40℃~50℃的開水中浸泡1分鐘, 然後用布擦乾放在微波爐的燒烤網上, 燒烤至微焦為止。 這樣, 橘皮中的成分可以滲透到橘子裡面去, 且這樣處理以後, 橘子皮也可一起吃下去。
每天早、午、晚各食用這樣的桔子1個, 對動脈硬化、高血壓、咳嗽、哮喘、食欲不振、消化不良、胃炎、胃酸過多、便秘等病有一定療效, 並具有護膚美容的作用。
一般微波爐烤橘子30秒左右就可以了。
微波爐是一種可以快速加熱食物的烹調工具, 對於加熱橘子來說, 一般用中火加熱30秒左右就可以了, 不需要過長的時間加熱。 不過, 微波爐的功率有大有小, 大功率微波爐烤橘子以不超過30秒為宜, 小功率微波爐烤橘子可以適當的延長加熱時間, 但最好不要超過1分鐘。
橘子是一種水分含量、維生C含量非常豐富的水果, 用微波爐來加熱橘子, 若是時間過長的話, 很有可能就會出現“煲膛”的現象,
小帖士
1、挑選橘子, 顏色微微發紅一點的最好;
2、橘子皮的顏色變黑就可以了, 不要燒成炭了;
3、每次吃一個, 一天吃兩個, 或者根據孩子的年齡和胃口來決定。