海蝦能和番茄一起吃嗎

海鮮， 是很多人都非常喜歡吃的一種食品， 尤其是蝦。 蝦含有大量的營養物質， 它可以有效補充人體所缺少的一些維生素及礦物質。 但是， 在吃蝦的時候， 有很多的飲食禁忌， 是需要引起我們重視的。 你知道海蝦能和番茄一起吃嗎?下面便一起來看一下這篇文章瞭解瞭解吧。

蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質， 柿子含有鞣酸的水果， 鞣酸和鈣離子可以形成鞣酸鈣， 影響蛋白質的吸收和消化。 而且鞣酸鈣後會刺激腸胃， 引起人體不適， 出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。 所以蝦和柿子不能同時吃。

蝦

相宜：藕、燕麥、絲瓜

相克：果汁、番茄、西瓜、櫻桃番茄、洋蔥、葡萄、山藥、烏骨雞肉、木瓜、芹菜、南瓜

功效與作用：

1.增強人體免疫力

蝦的營養價值極高， 能增強人體的免疫力和性功能， 補腎壯陽， 抗早衰， 可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。

2.通乳汁

如果婦女產後乳汁少或無乳汁， 鮮蝦肉500克， 研碎， 黃酒熱服， 每日3次， 連服幾日， 可起催乳作用。

番茄

相宜：捲心菜、三文魚、菜花

相克：黃瓜、香菇、胡蘿蔔、豬肝、紅薯、土豆、螃蟹、皮皮蝦、河蟹、蝦功效與作用：

1.減緩色斑延緩衰老:番茄紅素不僅僅是當今工業上重要的天然食品著色劑， 更為重要的是它是很強的抗氧化劑。 補充番茄紅素， 抵抗衰老， 增強免疫系統， 減少疾病的發生。 番茄紅素還能降低眼睛黃斑的退化、減少色斑沉著。 故番茄擁有“長壽果”之美譽。

2.抗癌:研究表明， 番茄紅素能夠有效預防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宮癌、皮膚癌等。

以上便是關於蝦能和番茄一起吃嗎的介紹。 雖然說蝦的營養物質非常豐富，