棕櫚油的藥用價值

棕櫚油是從棕櫚樹上的果實裡提取的一種食用油， 棕櫚油屬於植物油的範疇， 棕櫚樹最早是中國的樹種， 逐步的傳入到世界各地， 現在世界各地都有棕櫚樹的身影， 棕櫚樹對於環境的要求不高， 一般的路邊、庭院都可以生長， 棕櫚樹有圓形的樹幹一般可以長成十米高， 樹葉葉身大， 是綠色的。

棕櫚油是一種常吃的食用油， 價格合適， 口感不錯， 可以作為煎、炒、炸、涼拌等等的用油， 中國的老百姓俗來有吃棕櫚油的習慣， 棕櫚油各大超市都有賣的， 棕櫚油的藥用價值是什麼：

1.降低膽固醇 紅棕櫚油能控制血脂， 具有降低人體中的有害的膽固醇的功效。

2.

保存秘訣

紅棕櫚油應保存在瓶子裡， 密封好， 儘量少與空氣接觸

食用方法

紅棕櫚油不宜食用過多， 每次食量不宜超過10克。

紅棕櫚油可加入菜式中煮食。

紅棕櫚油適宜用於煎炸和燒烤食物

棕櫚油是一種未經過脫色和進行游離脂肪處理的示精煉油， 顏色為棕紅色或橙紅色。 人體對棕櫚油的消化和吸收率超過97%， 和其他所有植物食用油一樣， 棕櫚油本身不含有膽固醇。

當今社會， 三高人群越來越高， 腫瘤癌症患者越來越多。 其它的疾病都有不同情況的症狀， 患者可以覺察出來， 高血脂一點症狀都沒有， 被稱為人類的隱形殺手。 棕櫚油這些藥用價值正好可以改善人們的這些不健康因素， 提高大家的健康水準。