節前聚餐多喝酒 喝酒後頭疼怎麼辦？

春節前夕聚餐人們難免會飲酒， 但接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發熱等醉酒症狀會讓你難受好幾天。 如果酒後你感覺頭疼頭暈， 就別去喝不解酒反而傷胃的濃茶了， 不妨試試番茄汁加鹽的秘方。 除此之外小編還為您整理了幾種食物解酒法， 希望能幫你解決各種酒後不適。

酒後頭疼是怎麼一回事

醉酒者早上醒來後， 身體會發出一條不同的資訊來補充水分供給， 這通常表現為極度的口乾舌燥。 事實上， 頭痛也是由脫水引起的， 因為身體的各個器官會從大腦中爭取水分來彌補自己的水分損失， 這將導致大腦收縮， 進而牽動連接大腦與頭蓋骨的隔膜， 產生疼痛。

由以上的介紹， 可以知道， 醉酒者一般都較為缺乏水分， 因此補水是必不可少的醒酒步驟之一。 專家建議醉酒的朋友可以喝上一些溫開水補充水分， 值得注意的是， 最好不要喝涼的開水，

酒後頭疼吃什麼？

蜂蜜水--解酒後頭痛

喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀， 這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖， 可以促進酒精的分解吸收， 減輕頭痛症狀， 尤其是紅酒引起的頭痛。 另外蜂蜜還有催眠作用， 能使人很快入睡， 並且第二天起床後也不頭痛。

番茄汁--解酒後頭暈

番茄汁也是富含特殊果糖， 能促進酒精分解吸收的有效飲品。 一次飲用300ml以上， 能使酒後頭暈感逐漸消失。 實驗證實， 喝番茄汁比生吃番茄的解酒效果更好。 飲用前若加入少量食鹽， 還有助於穩定情緒。

新鮮葡萄--解酒後反胃、噁心

新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸， 能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，

西瓜汁--去酒後發熱

西瓜汁是天生的白虎湯(中醫清熱解毒名方)， 一方面能加速酒精從尿液排出， 避免其被機體吸收而引起全身發熱;另一方面， 西瓜汁本身也具有清熱去火功效， 能幫助全身降溫。 飲用時加入少量食鹽， 還有助於穩定情緒。