糖尿病患者過春節要注意五點

糖尿病患者過春節要注意什麼

1、檢測血糖需要加大頻率

冬季， 尤其是春節前後， 人們容易攝入高脂肪、高熱量的食物， 同時由於氣溫較低，

人們的戶外活動又明顯減少， 因此血糖十分容易升高。 這樣一來， “糖友”需要比平時更加嚴密地監測血糖。 病情較輕的患者， 每半個月需要測一下血糖， 較重的每3~5天就要測一次， 很嚴重的患者需要天天測。 這樣才能隨時掌握血糖狀況， 調整治療方案。

2、防治感染的發生

當前季節， 醫生查房的時候常要問患者是否有感染症狀， 包括上呼吸道感染、皮膚感染、尿路感染等等。 這些感染如果不被重視， 有可能發展成危及患者生命的致命因素。 所以， “糖友”在冬天要注意皮膚清潔， 若出現皮膚破損、癤腫、毛囊炎等要及時治療， 同時還要注意口腔衛生， 儘快治療慢性咽炎、鼻竇炎、支氣管炎等。

3、注重防寒避免血壓升高

糖尿病患者容易併發心腦血管疾病。

低溫刺激又可讓患者血壓升高， 冠狀動脈痙攣， 提高心腦血管疾病發病率。 所以， 糖尿病患者在此時務必要注意保暖， 做好防寒工作。

4、保持情緒平穩

糖尿病患者的血糖會因為情緒的變化而發生明顯變化。 強烈的情感刺激會引起交感神經興奮， 促使肝臟中的糖原釋放進入血液。 所以， 春節前後， 糖友一定要保持一顆平常心， 避免大悲大喜。

5、每天泡腳勤換襪子

對於糖尿病患者而言， 足部是全身最脆弱的一環。 糖尿病患者常常併發血管功能不佳以及各類神經病變， 導致感覺遲鈍， 容易發生足部損傷。 此外， 冬天足部血流量顯著減少， 加重足部缺氧， 使得損傷更容易發生。 恰恰在此時， 人們由於穿棉襪子、棉鞋，

使得足部汗液較多， 又為細菌的滋生提供了良好環境， 所以特別容易繼發感染。 以上這些因素綜合作用， 成為糖尿病足的發病“溫床”。

因此， 糖尿病患者在冬季一定要穿寬鬆的鞋襪， 經常更換襪子， 保持足部的清潔和乾燥。 每天晚上， 最好用40攝氏度左右的溫水泡腳15分鐘， 達到防寒保暖和促進局部血液迴圈的作用。

糖尿病春節不能吃什麼

1、梨， 性涼， 味甘微酸， 中醫雖說梨能“止消渴”， 但應指熱病津傷口渴或酒後或暑熱煩渴而言， 並非是糖尿病的消渴。 因為梨中含豐富的糖分， 其糖類包括葡萄糖、果糖和蔗糖。 所以， 患有糖尿病血糖升高者忌食之。

2、柿子， 性寒， 味甘澀。 因柿子中含糖量較高。 據分析， 每100克熟柿中含糖可達5~20克，

包括葡萄糖、蔗糖、果糖等。 所以， 糖尿病者忌食之。 柿餅中的含糖量也很高， 同樣不適宜糖尿病之人食用。

3、牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉， 對富含膽固醇的食物， 更應特別注意， 應該不用或少用， 防止動脈硬化性心臟病的發生。

4、辣椒， 性大熱， 辛辣味很強， 是著名的大辛大熱刺激性食物。 它雖含糖量不高， 但多吃久吃， 極易傷陰助火。 糖尿病人多表現為中醫所渭的“陰虛內熱”體質， 因此也不宜多吃常吃 辣椒。

5、不宜飲酒。 因為酒中所含的酒精不含其他營養素只供熱能， 每克酒精產熱約7千卡（294焦）， 長期飲用對肝臟不利， 而且易引起血清甘油三脂的升高。 少數服磺脲類降糖藥的病人， 飲酒後易出現心慌、氣短、面頰紅燥等反應。 注意， 胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖，

所以， 為了病人的安全還是不飲酒為佳。