營養飲食

豬肉和白菜怎麼做好吃

豬肉和白菜在一起製作非常的搭配, 尤其是在以前的東北華北地區, 冬天的時候青菜非常的少, 白菜是常吃的一種蔬菜, 比較常見的做法就是豬肉燉白菜, 不但營養價值高, 而且容易被人人體所吸收, 吃起來還有很好的預防便秘的作用, 豬肉燉白菜的做法也比較簡單。

食材:白菜, 豬肉, 粉條, 蔥薑, 食鹽等調料。

1、選取食材。

白菜要選取下過霜的白菜, 因為被霜打過的白菜特別的甜,

吃起來要可口的多。 豬肉不要太瘦, 精瘦肉做不出那個味道來, 粉條當然是純地瓜粉的地道了。

2、做好準備。

將白菜洗乾淨, 切條, 要豎切, 然後從中間切斷。 豬肉切塊, 可以切厚點塊, 大點也行。 蔥薑切片待用。

3、上灶操作。

炒鍋內放適量食用油, 燒熱後加先放蔥薑片, 然後放入肉片, 爆炒, 加入大白菜, 煸炒, 加少量的水。

豬肉燉白菜的做法

4、加入粉條。

白菜豬肉燉的差不多的時候放入粉條。 粉條如果太長, 吃的時候會不方便, 在入鍋之前可以將粉條斬斷, 加入八角, 生抽, 開大火燉至熟爛。

5、成功完成。

最後加入食鹽、味精等就可以出鍋了。 保證你吃的回味無窮。