素炒胡蘿蔔片的做法步驟是什麼?
胡蘿蔔是營養價值非常高的一種蔬菜, 這種蔬菜在國內分佈比較廣泛, 平時很容易買來吃, 胡蘿蔔是可以生吃的, 生吃胡蘿蔔的口感非常脆, 味道也很鮮美, 胡蘿蔔首先含有大量的胡蘿蔔素, 所以經常吃胡蘿蔔對眼睛很有好處, 今天推薦的美食是素炒胡蘿蔔片, 該美食的製作方法如下。
素炒胡蘿蔔片的做法:
材料
主料:胡蘿蔔300克,
調料:白皮大蒜10克, 大蔥5克, 醬油20克, 鹽1克, 白砂糖5克, 味精1克, 薑5克, 植物油40克
做法
1.將胡蘿蔔洗淨, 切去根蒂, 斜成薄片。
2.將蔥白洗淨, 切成末。 蒜頭去皮, 切成末;薑切末。
3.炒鍋置大火上燒熱, 倒入植物油, 倒放胡蘿蔔片炒透, 加入精鹽、醬油、白糖, 加少許水, 蓋上鍋蓋, 燒至湯將近幹時, 放入薑末、蔥末和蒜末炒透, 加入味精, 炒勻後盛入盤內即可。
炒胡蘿蔔片的做法
1.準備好需要的食材和調味品
2.胡蘿蔔切片, 蔥薑蒜切末兒, 蔥是愛人老家的, 喜歡除了切蔥白, 還會要一些綠葉兒, 顏色也漂亮(準備的時候, 發現沒有薑了, 所以圖片裡沒有)
3.鍋熱入油
4.放胡蘿蔔炒透
5.加鹽, 醬油, 糖, 少量水, 加蓋悶一下
6.等到收汁差不多打開
7.放入蔥薑蒜末兒, 注意:一定要等到炒出香味再關火
熗炒胡蘿蔔片
材料
胡蘿蔔2根約300克、蒜苗(青蒜)50克、幹辣椒15克、鹽適量、油
做法
1、將胡蘿蔔洗淨去皮, 切成菱形片(先斜切成段, 在縱切成片)。
2、鍋中放入適量水和少量油, 將胡蘿蔔片放入煮熟, 撈出瀝幹待用。
3、蒜苗洗淨拍松切成段, 幹辣椒去籽切段或者絲。
4、炒鍋燒熱, 放入少量油, 放入幹辣椒炒香。
5、再放入蒜苗炒香。
6、最後加入胡蘿蔔片炒勻, 加鹽調味即可。