營養飲食

杮餅的功效

柿子是一種味道非常甜美的水果, 它的含糖量非常高, 甜度超過一般的水果, 因此, 吃起來非常的舒服, 而且柿子的吃法非常多, 其中, 為了能夠長時間保持而發明的柿餅制作方法深受人們的喜愛。 柿餅的味道比新鮮柿子更美妙, 而且營養價值更高, 下面就來看看杮餅的功效有哪些呢?

柿子餅, 和很多零食一樣, 不宜多吃。 胃消化不好的人以及體寒的人不適宜吃柿餅。 雖然吃柿餅可以補充一些微量元素, 但是不能多吃。 柿子餅是人們比較喜歡食用的果脯, 甜膩可口, 營養豐富, 別有味道。 柿子餅營養價值很高, 所含維生素和糖分比一般水果高1~2倍左右。

因柿子餅含有較多的鞣酸及果膠, 在空腹情況下食用它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊, 如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸, 就會滯留在胃中形成胃柿石, 小的胃柿石最初如杏子核,

但會愈積愈大。 如果胃柿石無法自然被排出, 那么就會造成消化道梗阻, 出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等癥狀, 曾在手術中發現大如拳頭的胃柿石。

食療作用

柿果味甘澀、性平, 無毒;柿蒂味澀、性平, 入肺、脾、胃、大腸經;

有清熱潤肺, 生津止渴, 健脾化痰的功效;用于治療肺熱咳嗽、口干口渴,

嘔吐、瀉泄。

新鮮柿子有涼血止血作用;柿霜潤肺, 可用于咽干、口舌生瘡等;柿蒂有降逆止作用;柿餅和胃止血;柿葉有止血作用, 用于治療咳血、便血、出血、吐血、新近研究發現柿子和柿葉有降壓、利水、消炎、止血作用。

特別提醒

1.空腹慎吃生柿子或食柿后忌飲白酒、熱湯、以防患胃柿石癥;

2.柿子含單寧, 易與鐵質結合, 從而妨礙人體對食物中鐵質的吸收, 所以貧血患者應少吃為好;

3.不要空腹吃柿子, 柿子宜在飯后吃;

4.吃柿子的前后1小時內不宜喝牛奶。