為什麼會痛經啊
痛經大部分是因為宮寒造成的， 月經期間一定要做好腹部的保暖工作， 還有不要吃生冷的食物， 不喝涼水， 不吃辛辣刺激的食物， 平時多運動， 月經期間尤其要格外的注意。 可以冬病夏治， 夏天的時候， 可以用艾條對身體騰一下， 到達驅寒的作用， 經常用熱水泡澡也可以驅寒保暖。
一、為什麼會痛經痛的要死
“行血不通”則會引起痛經， 痛經是“宮寒”的一種表現症狀之一。 月經外流受阻、子宮缺血缺氧、子宮不正常收縮等方面都會引起痛經。 而造成痛經的原因， 則可以從兩個方面來談， 一是內因， 如生活規律、遺傳;二是不可抗拒的外因， 如天氣、工作等。
對於年輕的女性來講， 如果是痛經， 建議是早治療好， 這樣對下一代的健康降低不良的影響。 在生活方面， 建議女性不要經常吃寒、冷、辛辣等食物， 如霜淇淋、辣椒、苦瓜等。 當然， 如果是天氣方面的， 如風寒濕冷，
一般來講， 痛經痛的要死屬於較為嚴重性的痛經， 女性要引起重視。
在中醫上， 將痛經分為幾種來判斷：第一， 氣血不通， 表現為小腹脹痛， 按了無止痛效果， 或者有乳脅脹痛;第二， 主要是寒濕， 伴有四肢冰冷， 保暖得到緩解， 經量比較少且顏色呈紫色， 有血塊;第三， 肝鬱濕熱， 腹內感覺灼熱， 經量多、稠且顏色鮮豔或者呈紫色， 伴有乳脅脹痛;第四， 血虛， 伴有行量少、稀， 四肢冰冷且疲憊， 頭暈目眩且感覺喘不過氣;第五， 肝腎受損， 伴有經量少， 色紅無塊， 頭暈耳鳴。
痛經怎麼快速止痛
每一個人的病情都是不一樣的,因此在治療痛經的過程中,一定要查明清楚病因才能夠更好的治療。
妙招一：小步進行快走
在排除是疾病導致的痛經情況， 專家表明， 如果在平時能夠適當地進行有氧運動， 這樣子的話就能夠有效幫助緩解痛經。 對於有痛經史的女性來說， 可以適當堅持每天小步進行快走運動，
妙招二：用熱水袋進行敷
每一次痛經發作比較嚴重的時候， 對於下腹隱痛厲害， 還可以進行忍受的痛經， 女性患者可以在家用熱水袋進行敷。 暖暖地， 能夠幫助緩解疼痛感。
妙招三：用艾葉進行泡腳
經過專家研究中表明，
