營養飲食

小竹筍幹的做法有嗎?

小竹筍幹的做法有很多, 可以跟鴨肉放在一起做竹筍鴨肉湯, 也可以直接加香菇肉絲翻炒。 不管是做湯還是直接炒, 竹筍的口感都非常的好。 今天要推薦的是干貝煸春筍, 不一定要用新鮮的竹筍, 用竹筍幹也是可以的。 所以根據個人飲食愛好, 決定干貝煸春筍要用那種竹筍來做。

干貝煸春筍

【原料】:鮮嫩筍尖750克, 干貝100克, 料酒15克, 精鹽1. 5克, 雞油25克, 清湯500克, 濕玉米粉10克。

【做法】:

將干貝去筋, 用涼水洗淨, 放大碗中, 用清水浸泡1小時, 上屜蒸3小時左右, 取出大碗, 使干貝在原湯中泡1小時, 撈出, 沖洗兩遍, 再放入原湯(過細籮除去沙子)中浸泡。

用清水將鮮筍尖洗乾淨, 一破兩開, 放入開水鍋中氽一遍撈出。 坐鍋, 注入15克雞油, 下入筍尖煸炒一下, 隨即注入300克清湯, 加入精鹽、料酒各少許, 再放入發好的干貝, 用微火煮5分鐘左右, 撈出, 控淨水;將干貝(不要弄散)平碼在圓盤四周,

將竹筍整齊地碼在中央。

鍋中注入200克清湯, 上火燒開, 兌入少許蒸干貝的原湯, 加入剩餘的精鹽, 撇去浮沫, 用水將玉米粉調稀, 勾成芡汁, 淋上雞油, 澆在菜上即成。

以上就是干貝煸春筍的做法了, 干貝煸春筍的做法在竹筍的歷史上算是比較新穎的做法, 口感也比傳統的竹筍做法好多了。 並且干貝煸春筍比較上的了檯面, 就算是請客也可以拿出這道菜。 干貝煸春筍不僅好吃, 對身體還特別好, 可以維持身體處在健康的狀態。