無礬油條製作怎麼配法呢
油條, 是大家店鋪比較一種食品, 我們也經常會吃, 很多的地方都有賣的, 可是, 別人所賣的油條, 為了讓味道更加的美味, 更加的好吃, 在裡面放了很多的添加劑, 而最常見的就是礬, 而礬對人體是非常不好的, 所以, 還是我們自己製作比較好, 那麼, 無礬油條製作怎麼配法呢?
做法一:
材料:麵粉250克、水150克、鹽2克、酵母5克、小蘇打1.2克、油適量
1、將酵母、鹽、小蘇打放入溫水中溶解, 加入麵粉中和成團, 餳二十分鐘;
2、將麵團抹油揉勻, 再餳二十分鐘, 如此三次, 使麵團呈柔軟滑潤的狀態;
3、將揉好的麵團放到溫暖處發酵至兩倍大;
4、將麵團擀成0.5釐米厚的片, 餳十五分鐘,
5、切成2指寬的條, 兩條重疊, 中間用筷子壓到一起, 捏住兩端拉長;
6、油鍋加熱, 放入油鍋中炸至金黃即可。
做法二:
①先把油條配料和麵放在一起攪拌均勻, 然後加水和麵。 當面和勻後(容器裡面已經比較乾淨), 手洗乾淨塗點油,
②把醒好的面拿出來先拉長, 再用擀麵杖將面擀至0.8釐米厚, 長15釐米, 再將面用刀切成4厘 米寬, 切面要快, 切口才不會連在一起(擀面時將平板上以及擀的面上都要撒一層薄薄的麵粉)。 然後將一條面上方與另外一條面胚重合用筷子在中間壓一下, 用點力(不能太用力, 保證面胚只中間連在一起就可以了)。
③將製作好的油條坯放入燒開的油(剛剛冒點煙的油為正好)中炸(放進鍋裡時將面胚拉長至35-40釐米長), 炸時不停的翻動油條胚子,
含礬的油條, 我們最好是不要經常吃, 不讓會導致我們的身體出現很多是症狀的, 而無礬油條製作怎麼配法呢?上文也已經為大家介紹了, 我們可以自己製作油條, 不用去賣外面的油條, 自己製作的油條即乾淨, 又安全, 我們可以放心的吃哦!