營養飲食

仙人掌燉豬肚治胃病

豬肚是生活中十分常見的一種食材, 含有豐富的營養成分, 口感脆嫩, 豬肚可以煮湯也可以炒吃。 大家對豬肚的瞭解就是豬肚的食用價值, 其實豬肚和仙人掌一起燉, 還對治療胃病有很好的作用。 只是在去除仙人掌上面刺的時候, 一定要做好防護措施, 避免被刺紮傷, 在製作這道菜的時候要選用新鮮的豬肚, 冷凍的豬肚效果不好。

食材:豬肚、仙人掌

製作步驟:

1.選取1年以上仙人掌, 取手掌大小仙人掌塊一截;(仙人掌:味淡性寒, 功能行氣活血, 清熱解毒, 消腫止痛, 潤腸止血, 健脾止瀉, 安神利尿, 可內服外用治療多種疾病;)

2.除去仙人掌上雙面刺, 注意安全做好防刺措施, 否則手容易被刺戳傷;仙人掌洗淨, 將仙人掌切成塊條狀, 待用;選取較完整的豬肚一張(有一小缺口即可, 注意:豬肚要用新鮮的, 冷凍的效果不好), 洗淨豬肚;豬肚:為豬科動物豬的胃;《本草經疏》記載:“豬肚, 為補脾之要品。 脾胃得補, 則中氣益, 利自止矣;補益脾胃, 則精血自生, 虛勞自愈。 ”

3.洗淨後打開洗淨的豬肚缺口, 將洗淨的仙人掌切斷放入豬肚內;放入好仙人掌切斷後, 用乾淨的細線把豬肚缺口縫住或紮緊, 不能讓仙人掌在燉煮的時候溢出來;將包紮好的豬肚放入電鍋(煲湯鍋)裡加入適量水、調料酒、生薑;用小火燉2個小時,

燉透、燉爛即可;2個小時後, 取出燉好的豬肚, 加入適量小蔥入湯, 加入適量鹽調湯;美味、滋補、養胃的的豬肚湯大功告成了。

4.燉好的豬肚取出涼一會兒, 打開豬肚取出仙人掌,

將豬肚切絲(仙人掌也可以切絲入菜治療效果更好);取適量燉好的豬肚湯入鍋, 切一半豬肚入鍋(取一半的原因是, 燉一次豬肚分兩次吃這樣更新鮮), 加適量鹽調味;豬肚入鹽後, 再多加一些豬肚湯, 再加入適量小青菜伴炒;美味、滋補、養胃的的豬肚大功告成了。