營養飲食

幹檸檬片蜂蜜水的功效有哪些

幹檸檬水蜂蜜水功效是不可小覷的, 檸檬蜂蜜水對於我們來說可是有很多的好處的, 所以我們的朋友們平時應該少喝一些碳酸飲料, 而應該要多喝一些檸檬片蜂蜜水, 特別是對於女性朋友來說, 它具有美容養顏的作用, 還有減肥的功效, 對於這樣的一款這麼好的飲品, 各位朋友千萬不要錯過哦。

1.其實蜂蜜沒太大要求, 合自己口味, 還有品質好就行了。 至於檸檬片, 當然是新鮮的好, 如果沒有也可以用幹的。 我個人認為新鮮的口感好一點。 沒那麼苦。 營養價值可能也高點。

2.如果是新鮮的, 我會直接用涼開水泡, 溫水, 開水也行, 個人認為開水會破壞一點營養, 所以我用溫的或冷的^-^ 幹的檸檬片的話, 我就用開水, 或熱水。 但是加蜂蜜的時候要等它冷了之後。 不然蜂蜜的營養會被破壞。 我覺得很重要的一點就是用幹的時候, 不要放那麼多檸檬片,

一片就能泡250ml左右了, 放多了會苦的。 因為我沒用過冰糖泡, 可能用冰糖會沒那麼苦。 呵呵, 我也只是泡幾次而已, 希望我的小小經驗可以幫到你^-^ 噢。

3.再補充一點, 我覺得新鮮的泡起來沒苦味, 不過也有可能是我沒泡多久, 苦味還沒出來。 呵呵, 你可以自己在家試試, 一定會泡出你喜歡的檸檬水對減肥, 開胃有幫助, 因為檸檬是酸的嘛 蜂蜜可以使皮膚變細嫩, 變滑, 這是我親身體驗的噢, 之前我有單獨泡蜂蜜水, 真的對皮膚很好, 你可以試試 。

上文是我們關於幹檸檬片蜂蜜水功效的詳細介紹, 大家都知道檸檬蜂蜜水的營養價值是非常高的, 所以我們建議朋友們, 平時應該多喝一些檸檬片蜂蜜水, 為你們的美麗保駕護航, 為你們的健康加分,

為你們的自信加分。