天麻蒸豬心怎麼做?
天麻蒸豬心不僅吃起來有藥材的清香, 還具有豐富的營養價值以及藥用價值, 對人體來講, 適量地食用還能起到良好的保健滋補的功效, 有利於人體健康。 特別是對於那些患有心臟疾病的朋友來講, 是一種很好的食療方法。 那麼, 天麻蒸豬心的做法是什麼呢?
首先, 購買優質的天麻和新鮮的豬心, 將天麻放在清水中, 浸泡半小時以上。 枸杞和紅棗清洗乾淨後, 可放在水中浸泡。 把豬心清洗乾淨, 豬心清理時必須要清理乾淨, 切開後用清中浸泡半個小時, 水中滴入些許高度白酒。 出血水後倒掉, 重新換水再浸泡。 洗豬心時一定要將豬心剖開, 這樣才能把裡面的髒東西洗乾淨
然後, 把豬心切成適當大小的塊狀, 放在一乾淨容器中, 再把浸泡好的天麻平鋪到豬心上, 放入適量的鹽, 少量的水, 可在加入適量的蔥段以及薑絲。 最後, 放在蒸鍋中蒸, 蒸熟後即可端出, 攪拌均勻後, 裝盤享用。 天麻尚有明目和顯著增強記憶力的作用。
天麻對人的大腦神經系統具有明顯的保護和調節作用, 久服可平肝益氣、利腰膝、強筋骨, 對心臟有保護作用。 豬心是一種營養十分豐富的食品.它含有豐富的蛋白質以及微量元素,這對加強心肌營養,增強心肌收縮力有很大的作用。
製作出來的天麻蒸豬心不僅好吃美味, 而且還具有一定的藥用價值。 方法簡單易於操作, 對人體發揮一定的積極作用, 有利於人體健康, 快快嘗試製作吧!