滋陰補腎壯陽湯有哪些呢
相信作為一個男性， 一定要具有責任感和使命感， 所以他們在外打拼都會顯得非常的拼命。 這種長期不規律的生活方式就會讓他們處在亞健康的狀態， 從而也會引發一些性功能障礙的問題。 所以壯陽就成為他們所要面對的事情了， 那麼滋陰補腎壯陽湯有哪些呢?面對大家所提出的這個疑問， 接下來的時間就請朋友們和我一起去分享一下。
滋陰補腎湯的十種做法
1、甲魚滋腎湯
材料：甲魚1只(300克以上者)， 枸杞子10克， 熟地黃15克。
做法：將甲魚宰殺後， 去頭、爪、內臟、甲殼， 洗淨， 切成小方塊， 放入鋁鍋內;再放入洗淨的枸杞子、熟地， 加水適量， 武火燒開， 改用文火燉熬至鱉肉熟透即成。 可常食用。
功效：滋陰補腎。 方中鱉肉， 能滋陰涼血;枸杞護肝補腎， 益精明目;熟地滋陰補血。 頭痛屬腎陰虛者宜食本方。
2、丹參紅花燉烏雞
材料：烏骨雞800克， 丹參10克， 紅花6克， 川貝母15克，
做法：將烏雞宰殺後， 去毛， 內臟及爪;丹參潤透， 切成薄片;川貝母去雜質， 切成大顆粒;紅花去雜質， 洗淨;姜拍松， 蔥切段;將烏雞、川貝母、紅花、丹參、薑、蔥、紹酒一同置於燉鍋內， 加入2800毫升清水;將燉鍋置武火上燒沸， 再用文火燉煮35分鐘;加入鹽、味精、胡椒粉攪勻即成。
功效：烏雞是女人養生滋陰補腎的首選美味食物。 烏骨雞做菜或者是煲湯， 都對女性健康非常有好處， 不但可以滋陰養顏， 還可以氣血雙補。
3、淮杞石斛螺頭湯
材料：淮山、杞子、石斛、無花果、幹螺頭、薑、豬肉。
做法：淮山、杞子、石斛和無花果洗淨備用;幹螺頭用熱水泡軟， 燒熱半鍋水， 加一小塊薑， 放入螺頭汆水3~5分鐘撈起;豬肉洗淨切塊， 汆水撈起;將8碗水倒入瓦煲燒開，
功效：滋陰補腎、祛風明目、健脾開胃、補腎益精。 螺頭有滋養肝陰、益眼明目的功效， 再配合養陰益肝的杞子和石斛一起煲湯， 味道鮮美， 補而不燥， 對工作過勞、用神過度的人士特別有幫助。
4、海參燉瘦豬肉湯
材料：豬瘦肉250克， 水發海參250克， 大棗5枚， 調料適量。
做法：可先將海參洗淨， 切絲。 豬瘦肉洗淨， 切絲。 大棗去核， 洗淨。 把全部用料放入燉盅內， 加開水適量蓋好， 小火隔開水燉2～3小時， 調味後即可。
以上幾段文字內容就為我們詳細地介紹了滋陰補腎壯陽湯， 在此我衷心希望有這方面需求的朋友們能夠認真閱讀上面的內容， 這樣在日常生活中，
