夜尿多是說明老了嗎？

明·張三錫《醫學六要》：“睡則遺尿， 責之腎虛。 所以嬰兒脬氣未固， 老人下元不足， 多有此證。 在嬰兒挾熱者居多， 在老人挾寒者居多。 ”

睡覺的時候遺尿是腎虛引起的， 嬰兒容易遺尿是因為他們腎氣還沒發育充足， 年歲大了遺尿是因為腎氣已經虛了。 嬰兒的遺尿屬於熱性的多， 老年人遺尿寒性的居多。

判斷一個人是否開始衰老， 可以看他起夜的次數。 次數越多， 且每次都有很多尿， 就說明人腎虛。 即便是年歲未老， 那也說明身體有先衰的兆頭， 是因為腎陽不壯、元陽不足、火力弱， 沒有足夠的熱量蒸發水液，

“小便清長”， 一是說尿的顏色白， 一是說量多， 都是陽虛人的特點。 如果出現在老年人身上， 就已經不算毛病了， 因為人會隨著年歲的增長而火力逐漸減弱， 老年人大半生已經消耗掉了大部分能量。

而如果才剛40歲就出現這種情況就需要治了， 否則其他早衰問題會接踵而至， 比如怕冷， 衣服穿得比其他人早一個季節， 稍微運動幾下就呼哧帶喘， 性功能也出問題， 等等。