蜂花粉的作用與功效，有這些好處

蜂花粉能夠提高我們的免疫力， 特別是對女性來說好處很多， 能夠抗衰老， 美容又養顏， 還能夠預防很多的心腦血管疾病， 減肥和調節腸胃的功能都不錯， 大家可以適量食用蜂花粉。

(1)增強人體綜合免疫功能

蜂花粉中的多糖具有啟動人體巨噬細胞的吞噬活動的作用， 從而有效的提高人體的各種抗病能力和免疫能力。

(2)防衰老、美容作用

蜂花粉屬營養性的美容化妝品， 花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋潤營養肌膚， 恢復皮膚的彈性和光潔。 花粉中的肌醇可使白髮變黑， 脫髮漸生， 保持頭髮烏黑亮麗。

對臉色蒼白無華、皮膚粗糙、青春痘、黑眼圈、褐斑、皺紋等均有獨特的效果， 美容面部時用一克花粉加少許清水均勻後按摩二分鐘， 一小時後洗去， 會令你有滿意的效果。 長期使用與服用， 使你青春煥發， 肌膚亮麗。

花粉美容， 古今中外早已有之，

花粉美容的作用， 是與花粉各種生理功能有關的。 首先是花粉對皮膚新陳代謝的調節作用， 使皮膚保持正常的代謝功能， 促進自由基和脂褐素等代謝廢物的排出。

其次是為表皮細胞提供各種營養， 保持表皮細胞的活力和再生能力， 而使表皮細膩有光澤。 再者是花粉可調節內分泌正常， 內分泌紊亂， 往往會造成皮膚色素沉積、出現痤瘡、使皮膚粗糙等症狀， 因此， 調節內分泌的平衡， 就可美容。 還有就是維生素的作用， 維生素具有減少皮脂溢出、保護皮膚彈性、防止皮膚衰老的作用。 因此， 花粉美容具有明顯的效果。

(3)防治腦心血管疾病

花粉中的黃酮類化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉積， 從而起軟化血管和降血脂的作用。

(4)減肥

服用蜂花粉可以吸收足夠的營養， 造成飽食感。 同時， 花粉中的卵磷脂可燃燒過剩的脂肪， 達到減肥的目的。

(5)調節腸胃功能

花粉有許多殺菌成分， 能殺滅大腸桿菌等， 並能防治便秘。