7個月寶寶能吃蝦嗎
七個月的寶寶可以少量的吃一些輔食了, 在添加輔食的時候, 一定要注重原則問題, 要注意從少到多, 從稀到稠, 我們知道蝦的蛋白質含量非常的高, 營養價值也非常的不錯, 七個月的寶寶如果想吃蝦也是可以的, 但是一定要先少吃, 可以, 搗成蝦泥喂給寶寶, 如果寶寶沒有過敏的現象, 再逐量的適當添加。
1、7個月寶寶能吃蝦嗎
蝦是一種蛋白質非常豐富、營養價值很高的食物, 其中維生素A、胡蘿蔔素和無機鹽含量比較高, 而脂肪含量低且多為不飽和脂肪酸, 另外, 蝦的肌纖維比較細, 肉質細嫩, 容易消化吸收, 對寶寶的生長發育有好處, 而且還能補鈣。 7個月的寶寶首次吃蝦, 應該先少量嘗試蝦泥, 只要沒有發生過敏現象就可以慢慢添加, 但是一定要控制量。
2、7個月寶寶各類輔食添加順序
從種類講:應按澱粉(穀物)到蔬菜到水果到肉類”的順序來添加。 首先應添加穀類食物並可以適當地加入含鐵的營養素(如嬰兒含鐵營養素米粉), 其次添加蔬菜汁/泥, 然後就是水果汁/泥, 最後開始添加動物性的食物(如蛋羹、魚、禽、畜肉泥或肉鬆等)。
建議動物性的食物添加順序為:蛋羹泥、魚泥(剔淨骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末,
從數量講:應按由少到多的順序, 一開始只是給寶寶試吃與品嘗, 或者說在餵奶之後試吃一點, 在寶寶適應後逐漸增加。
從質地講:按如下順序添加先液體(如米糊、菜水、果汁等), 再泥糊(如濃米糊、菜泥、肉泥、魚泥、蛋黃等), 再固體(如軟飯、爛麵條、小饅頭片等)。
從時間講:建議從4月齡開始添加流食(如奶粉、米糊、菜泥等)。 從6月齡開始添加半固體的食物(如果泥、蛋黃泥、魚泥等)。 7到9月齡時可以由半固體的食物逐漸過度到可咀嚼的軟固體食物(面粥、碎菜粥等)。 1到12月齡時, 大多數寶寶可以逐漸轉化為進食固體食物為主的輔食。