小孩愛吃的菜做法大全

孩子的飲食健康非常的重要， 這時候家長應該多細心， 平時給寶寶做一些可口的飯菜， 多做一些營養價值比較高的飯菜， 而且在色香味方面要多注意， 有利於刺激寶寶的食欲， 要讓寶寶吃的營養更加的均衡， 下面我們就來瞭解一下小孩愛吃的菜的做法。

月亮星星蔬菜粥， 準備大米50克， 準備菜心葉十克， 另外準備一個雞蛋， 準備適量的鹽和海苔。 先把大米淘洗乾淨以後， 放到水裡面浸泡一個小時左右， 把菜葉放到淡鹽水裡面浸泡十分鐘， 然後用清水沖洗乾淨， 把菜葉剁碎。

大米泡發好以後， 放到鍋中加入五倍的水， 再把菜葉也放到裡面， 用中火熬制。 準備一個碗， 碗裡面打入蛋黃， 注意只要蛋黃， 然後把蛋黃打散。 這時候準備平底鍋， 把蛋黃放到平底鍋裡面， 逐漸再用小火煎成星星和月亮的形狀。

把海苔製作成星星和月亮的眼睛。 米粥煮好以後，

以上簡單的瞭解了小孩愛吃的菜的做法， 小孩愛吃的菜最重要的要保證色香味俱佳， 這樣能夠促進孩子的食欲， 孩子在飲食方面不能單一化， 要保證多種飲食營養均衡性， 平時多吃一些肉製品， 多吃魚肉， 多吃新鮮的果蔬， 這都能夠促進孩子的生長和發育。