營養飲食

豬肉跟什麼菜蒸好吃?

豬肉是我們最常吃的一種肉類, 用豬肉做菜可以說是千變萬化, 幾乎所有的蔬菜都可以和肉在一起蒸, 比如說豬肉炒四季豆, 豬肉炒辣椒, 豬肉炒黃瓜等等。 和蔬菜在一起吃, 營養功效會更好, 這樣能夠中和豬肉裡面的油脂, 避免熱量過高。 用蒸的方法, 味道也特別好。

豬肉煮油豆腐, 油豆腐要切成片, 這一道菜的關鍵是要加一點水煮, 然後炒一會, 不要炒得太幹, 還有就是放一點點白糖。 這是因為油豆腐本身比較幹, 豬肉也沒有多少水分, 如果只是炒, 油豆腐必定不能入味。 而白糖放太多會產生明顯甜味, 反而不好吃了, 所以只能放一點點, 非常的美味。

豬肉炒四季豆, 由於四季豆比較小較容易煮熟, 可以幹炒, 或者加適量水炒, 是最簡單的一道菜。

豬肉炒蓮藕, 先放水把蓮藕煮熟再切好, 最後再放到一起與豬肉炒。

豬肉炒馬鈴薯, 煎好肥肉後, 由於馬鈴薯不易煮熟(除非你切得很薄), 先加點水再加馬鈴薯一起煮一會, 再加瘦肉炒幹水即可

豬肉炒淮山, 小編也沒做過這道菜, 只是聽許多朋友談起過, 需要很高的技術, 會煮就會非常好吃, 不會煮的就很難吃了。

豬肉炒黃瓜, 煎好肥肉後, 加水與黃瓜一起煮, 煮幹後放瘦肉一起炒熟即可, 小編是不太喜歡吃黃瓜的, 但是許多同事都喜歡吃。